今天你健身了吗？
健身可以
增强力量 增加耐力
提高协调
控制身体各部分能力
从而使身体强健
那么什么样的运动才是适合每个人的呢？
别急，小编现在就给你答案！！！
↓↓↓
健身男孩、女孩们~
看完记得收藏哦！
希望大家都能早日拥有
人鱼线和马甲线
来源：乌鲁木齐广电融媒体
新媒体编辑：逄娜
审核：吴奕君 王哲
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