木薯是马铃薯还是红薯,木薯马铃薯番薯有区别吗

一秒认识三大薯类---马铃薯、甘薯、木薯

马铃薯俗称土豆、洋芋、洋山芋，只是地方性叫法差异，是同一种食物哦；

甘薯又名山芋、红芋、红薯、白薯等；

木薯别称树薯、木番薯等。

薯类是为居民提供淀粉的主要食物之一，《中国居民膳食指南》建议一般成年人每天摄入50~100g。