火龙果算是我们日常生活中比较常见的一种水果，通常有红心和白心两种，火龙果含有丰富的花青素，膳食纤维，维生素和矿物质，可以抗氧化，抵抗自由基，延缓衰老，还能促进肠胃蠕动，今天我们就一起来了解六种火龙果的新吃法，让你轻松吃出健康好皮肤
功效：抗氧化，抵抗自由基，促进肠胃蠕动，助消化
功效：抗氧化，抵抗自由基，延缓衰老，润肠通便
功效：抗氧化，抵抗自由基，延缓衰老，促进肠胃蠕动，有利于控制体重
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