2、煮好的绿豆汤，晾凉了以后再喝，口感更佳，如果天气过于炎热的话，还可以冷藏几分钟，先吃绿豆再喝汤，止渴消暑，营养价值高。
1、西瓜是夏季的“水果之王”，含有丰富的维生素、苹果酸、葡萄糖、矿物质和微量元素，营养极高，有清爽解渴、甘甜润肺、解暑的价值，适合男女老少食用。
2、新鲜的西瓜，对半切开，取出300克果肉，放入破壁机中，籽粒多的需要过滤一遍，调味够足了，无需加糖，搅成细腻的西瓜汁，放冰箱冷藏后口感更佳。
3、炎炎夏日，外出工作之前，先饮用一杯冰镇西瓜汁，冰镇解渴，清凉祛暑降温，简直是“解暑神器”，对于户外工作的朋友来说，必不可缺，效果极好。
