银耳八宝粥
食材
银耳15g、糯米70g、莲子10g、百合10g、花生仁10g、黑豆10g、绿豆10g、红豆10g、红枣10g、枸杞10g、糙米10g、小米10g、玉米碎10g、薏米10g、黑米10g。
做法
1、银耳用温水泡开,剪去黄头,撕成小块备用。
2、莲子、百合、花生、黑豆、绿豆、红豆用温水泡上。注:用高压锅可不泡,平常锅最少2小时。
3、红枣和枸杞泡几分钟,冲洗干净,控干水。注:不可泡太长时间,泡几分钟是为了更好的清洗皱褶处的灰尘。
4、备好糯米、黑米、糙米、小米、薏米和玉米碎。
5、先将泡开的银耳入锅,加水大约1800毫升,设置高压锅烹饪时间30分钟。
6、当高压锅完全解压,打开锅盖,将莲子、百合、花生、黑豆、绿豆、红豆、糯米、黑米、糙米、小米、薏米和玉米碎入锅。
7、还有红枣也入锅。注:枸杞要最后放,不是现在。
8、再设置高压锅烹饪时间20分钟。
9、当高压锅完全解压,打开锅盖,将枸杞入锅。
10、搅拌均,一锅黏稠的银耳八宝粥就完成了。
来源:浙江美食