借着闲暇的时间，我想写一下这两年骑自行车的经历，也算是一个纪念吧。 具体想不起是哪一天看到了一篇介绍自行车的文章里面说，自行车骑行对身体的负荷不大老少皆宜，况且自行车运动是黄金运动，不仅对身体的负担不大，通过骑行身体的受益点还多，想着自己已经年过不惑之年，身体状态在以肉眼可见的速度在衰退，因为我的身体原因，我还不能多走。 恰巧我姐姐家正好有一辆闲置的自行车，通过自己掌握的一些骑行注意事项调试了一下车子，就算正式开始了我的骑行之路。从我姐姐家到我家大约7公里，第一次骑车就这样开始了，肯定是自己缺乏锻炼的原因，7公里的路，我竟然骑了45分钟，并且途中休息了两次，一直到大汗淋漓气喘吁吁狼狈不堪的时候才回到了家。 记得有人曾经说过养成一个良好的习惯需要66天才可以养成，其实大概率就是这样的，一个人可以战胜别人，但最难战胜的是你自己，有时候自己累得腰酸背痛喘息不止，看着身边飞驰而过的电动车，也想过放弃。也想过日常通勤期间电动车，但我也明确知道，妥协往往是我没说服自己最好的借口，心里也一直告诫自己，你要为你的未来负责，就这样一天天坚持了下来，习惯养成了，身体也逐渐接受了这种运动强度。7公里10公里已经不能满足我的胃口了，我就在想我这种身体素质日后工作通勤也应该没问题吧。我上班的地方离我家将近50公里，还好，不是天天来回的，每个星期一次来回，有了目标人就有了动力。记得我的第一次远距离骑行是新冠肺炎疫情爆发后，我需要回去上班，那个时候全市的城乡客运都停了，人们真的是在响应政府的号召都居家静止了。骑着单车走在路上，真的很少碰见行人，路上的车也极少，只有走过村庄的时候，才能偶尔碰见几个人，第一次远距离骑行50公里，两个小时就起到了。 这次远行，给了我莫大的信心和勇气，连同事们都说了不起，从2020年开始我的出行就是全部是自行车了，期间甚至在想，等自己有了空闲的时间也应该300里500里地出去转转，看看身边的世界。 人都是在计划未来美好的事情，唯独想不到挫折也会不请自来，我清楚的记得那一天，2020年9月18日，日本开始全面侵华，我的滑铁卢也来了。那天正好有点急事要办，骑得比平常快了点，过了红绿灯，我也随着电动车流开始加速，人啊，就是这样，走背运时，吃喝凉水都塞牙。这条路我走了不下千次，但就是在这里翻车了，一个小死坑，我没注意到，一下子就把我从车把上蹿了出去，当时我想着坏了，膝盖也磕破了，手掌也擦掉了一块皮皮，腹部也有擦伤，幸运的是没有磕到头部，我挣扎着试了试想爬起来，无奈左腿疼得厉害，无法支撑着我起来，我当时还在想，坐地上缓一会儿吧，也许等疼劲过去了就没事了，坐了有半个小时吧，还是无法起来，当时我就暗呼不妙。我朝四周看了看，正好有两个男人在路边坐着，我说大哥你们帮助我起来好吗？没想到两个大哥说我们不敢。我说那怕什么，我又不粘着你，是我自己摔倒的，他们说你找别人吧。后来还是附近的一个老大娘，他同另一个老大爷，齐心协力扶我站了起来，我知道坏了，因为左腿不能使一点劲，还疼的厉害，两位老人扶我到路边坐了下来，我给附近一个好大哥打了电话让他过来，后来又借了大娘的三轮车去附近正骨的地方看了看受伤的程度。写到这里不得不说人与人的差距是真大啊，正骨的先生，你都看不出来，我疼到那种程度是你正骨就能看好的吗？收费还不低嘞，想起当时正骨门诊的那个人，我至今还感到恶心。 扶我起来的那个大娘，如今我走到那里，还奢想着能遇见她，对她说一声谢谢，骨折的痛感是几级我忘记了，反正一晚上痛得翻来覆去的睡不着，好不容易挨到第二天，去医院吧，通过检查，韧带中度撕裂伤，腿骨骨裂，医生直接给打了石膏，卧床休息六周。 想想都头大，忘了在哪里看到的，说自行车时速超过20公里，无遇见摔倒，头部着地死亡率高达95%，这样一对比，心情舒畅了很多，我当时的骑行速度绝对超过20公里，上天眷顾我，让我腿部接的地，不然后果谁也无法预料，这一次事故，我整整休养了四个月，只是苦了和我上班搭伙的两个兄弟，他们整整坚持了四个月，再次对他们说一声，谢谢。 什么时候最痛苦，得不到的时候最痛苦，就像小沈阳说的人还活着钱没了，许多事情都看淡了，也就没有了那么多的烦恼，原来正常上班的时候心中老是念念想，什么时候能休息一段时间就好了，可是真让你卧床休息的时候，前几天还好，往后真是度日如年，看电视剧看电影，手机都让我给撸坏了，每天睡得神魂颠倒。 四个月说，伤好了以后，想着怎么恢复原来的状态，骑行的路能比原来更宽广，只是速度再也回不到从前那个时候，我还没有意识到问题的症结所在，只是一味地揣摩，怎么状态恢复这么慢，转眼到了2021年底了，有次单腿撑车时，差点没摔倒，我心里不禁暗暗一惊，已经以后真的不能再骑车了吗？ 在这里，我郑重奉劝大家一句，看病一定要去正规医院，千万不可轻信江湖游医的话，还有所谓的偏方。因为在这期间，膝关节疼痛在医院确诊滑膜水肿，关节病变，这两个症状看似不大，但其实都很难彻底治愈，40多岁的人自身的身体素质明显下滑，许多的继发性疼痛会主动找上门来，再加上不健康的生活习惯，会直接导致久治不愈。病急乱投医，那段时间看见滑膜两个字都想上前去问问，甚至有一个江湖游医信誓旦旦地表示，你这个病大医院治不好，但我能治好，给我说了一老套术语，说的我差点就掏钱看病了，但是往往一个细微的细节可以看透事情的本质，正所谓管中窥豹，一个看疑难杂症的门诊，竟然门可落雀，这多少不符合常理，再加上言多必失。差点就让人上了一课，通过关系找了一个老中医，老中医问诊完对我说，你的病看不好了，只能维持现状，你也别那么多顾虑，走到哪儿说哪儿吧，我问医生，我还能骑自行车吗？医生说可以啊，这也是一种锻炼方法，有助于你这个滑膜水肿，只是强度别太大，好不容易有了个爱好，但仅仅骑行了10,000公里就陨落了吗？我不甘心，我又买了一辆日本松下助力自行车，继续我的骑行之路。人的未来谁也无法预见，怎么痛快怎么活吧！
