诊断结果&诊断依据
诊断结果:混合型颈椎病、椎动脉型颈椎病。
诊断依据:结合影像检查和体格检查,初步诊断是该患者颈椎退行性变、寰枢间隙左右不对称、有头晕、双侧手麻等症状,判断颈椎小关节错位卡压神经根、血管等,诱发不适症状,通过针对性的松解关节调整处理后,症状缓解。
治疗治疗方案:颈胸椎肌肉松解,龙氏手法复位4~5次;中频脉冲电疗和中药封包4~5次。重点松解枕后部肌群、斜方肌、头部点穴。
治疗意见:患者在家可自我热敷患处,每天1-2次,每次20-30分钟。注意纠正体态、姿势。每天做颈椎保健功2次,注意保暖,定期复查、治疗。
总结现在上班族坐办公室的越来越多,经常面对电脑屏幕,长时间保持僵持的状态,所以患有颈椎病的人群,也就逐渐倾向于低龄化。
因此,在办公时应注意保持头颈正确的姿势,不要偏头耸肩。看书、操作电脑时要维持颈部生理曲度,保持脊柱的轴线。
还要注意动静结合,每工作1小时左右就要站起来做做脊柱保健功、八段锦,活动四肢关节。做颈椎保健操,消除颈部肌肉、韧带的疲劳,防止过度劳损。
日常生活中,尽可能少坐多动,每天要抽出一定的时间来锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼。
可以做一些头部及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。还有像爬山、游泳这类运动,对预防颈椎病效果较好。