每天早餐吃粥,喝牛奶吃面包也会腻呀,这7款儿童版快手早餐,爸爸妈妈爷爷奶奶们可以给孩子安排起来。
星期一:香软鸡蛋饼✅食材:
鸡蛋1个、面粉40g、胡萝卜小颗粒、葱花、牛奶25ml(也可用水)、黑芝麻、盐
⭐️做法:
1⃣️碗中打入一个鸡蛋,加入面粉、牛奶(或清水)、少量盐巴,搅拌均匀。
2⃣️倒入胡萝卜、葱花,少量黑芝麻,充分搅拌均匀。
3⃣️热锅内刷油,将面糊倒入锅中,不要太多,薄薄的一层就可以了。
4⃣️烙到底部定型了,翻面,继续烙,直至两面都熟透。
星期二:香蕉松饼✅食材:
香蕉半根、低筋面粉20g、牛奶10ml、鸡蛋一个
⭐️做法:
1⃣️将香蕉切片、牛奶、鸡蛋、面粉一起放入料理机,打碎,大概打三分钟,搅拌均匀。
2⃣️将糊糊舀入平底的不粘锅,呈圆形,不需要油,烙至表面冒泡即可翻面。
3⃣️两面都呈金黄色即可出锅。注意不要焦了哦!
星期三:红薯苹果饼✅食材:
红薯、苹果、鸡蛋、面粉、黑芝麻
⭐️做法:
1⃣️将红薯切成丁,水开后放入锅中,大概五分钟煮熟,捞出沥干水分,放凉。
2⃣️加入切好的苹果丁,鸡蛋、面粉,搅拌均匀。
3⃣️热锅里刷油,将红薯苹果舀入锅中,整理成圆饼状,撒点黑芝麻。
4⃣️小火慢煎,直至定型,翻面继续煎至两面金黄即可。
香香甜甜,孩子肯定喜欢吃!
星期四:虾仁时蔬粥