为什么坚持很难放弃却很容易,放弃很容易但坚持真的很难吗

首页 > 大全 > 作者:YD1662023-02-04 12:40:51

为什么坚持如此之难,放弃却如此容易呢?

我们费劲心思为了达到某种目的而去坚持一件事情,最终却前功尽弃,无果而终。我想这样的事情不仅发生在我一个人身上。

我从去年夏天开始跑步,一直坚持到现在。可以说是熬过了酷暑,拼过了寒冬。原以为一切都走上了正途,形成了习惯。不过最近的种种迹象表明,我的坚持快要到失败的边缘。

为什么坚持很难放弃却很容易,放弃很容易但坚持真的很难吗(1)

为什么这么说呢?单从跑步的数据来看,最近两个月的跑量都没有达标。跑步不够连续。造成这样的结果,肯定有一部分客观原因。但是,我的心里很清楚主要原因还是自己有了松懈之意,客观原因只是自己逃避跑步的借口罢了。

坚持的疲态在这一段时间显露无疑。

这样的坚持有了煎熬的味道,并不是一件好事儿。

今天早上,我在跑步期间一边跑一边想着这个问题。为什么我的坚持会在坚持一段时间后,却找不到坚持的初心呢?

归根结底,还是因为自己的信念不够坚定。

为什么坚持很难放弃却很容易,放弃很容易但坚持真的很难吗(2)

坚持是一种手段,它可以帮助我们改变自己的性子。

我不喜欢读书,可我知道读书有好处,因此坚持读书。

我不喜欢跑步,可我知道跑步可以带来健康,因此坚持跑步。

我不喜欢学习,可我知道学习可以提高工作技能,因此坚持学习。

……

自己要把不喜欢的东西变成自己喜欢的东西,这个过程是极其艰难的。这就需要通过坚持把自己的性子给彻底扭转过来。

凡是自己喜欢的都不用坚持,自己每天也会乐此不疲。凡是自己认为需要坚持的,肯定是自己不喜欢的,甚至是自己厌烦的。自己之所以坚持就是为了想在这些不喜欢的事儿上获得一定的好处。

为什么坚持很难放弃却很容易,放弃很容易但坚持真的很难吗(3)

坚持是一剂良药,而自己认为不好的性子就是病根,这样的病还是慢性病,需要长时间的治疗。是药三分毒,即使坚持也不例外。坚持的时间一长,我们就开始怀疑坚持的方向是否准确。因为所有的坚持很少有立竿见影的效果,特别是通过坚持来改变自己的性子那更是难上加难。

经过一段时间的坚持,发现这样的坚持很难实现自己的目的,于是选择了放弃。还有一种可能,就是只看到了坚持的苦,所以选择了放弃。

这就说明,自己的性子对坚持产生了抗药性,且坚持带来的负作用越来越大。这个时候,我们都会认为停药是最好的选择。

坚持的失败也因此而成。

我一直在想,如果你的心里还有坚持的信念,就说明你的病根还没有完全去除。只要你的坚持还没有彻底变成你的喜好,变成你的习惯,一切都不是那么顺其自然,行云流水,就说明病根不除,此病依在!

那怎样才能破解这个难题呢?

我想只有让自己的坚持变成真坚持,并且在坚持的过程中,不断夯实自己的信念,才有可能解决。

什么是真坚持呢?就是不要坚持的样子而要坚持的精髓。例如我要跑步五公里,那么我不仅要不折不扣的跑完这五公里,而且在跑完后还要有愉悦的感觉。这就需要自己来说服自己。不能让自己的五公里只有跑步的痛苦,而无跑步的快乐。

为什么坚持很难放弃却很容易,放弃很容易但坚持真的很难吗(4)

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