个人体育锻炼总结,体育锻炼的个人感悟

首页 > 大全 > 作者:YD1662023-10-22 10:00:36

中国体育报·新体育网杭州10月8日电(记者 林剑)10月8日,第十九届亚洲运动会在杭州落下帷幕。自9月23日开幕以来,来自亚洲45个国家和地区的11830名运动员齐聚之江大地,在杭州以及宁波、温州、金华、绍兴、湖州等地,为全亚洲奉献了一届“中国特色、亚洲风采、精彩纷呈”的体育盛会。作为东道主的中国体育代表团精兵参赛、尽锐出征,经过角逐,共获得201金111银71铜共383枚奖牌,取得亚运会参赛历史最好成绩。自1982年第9届亚运会以来,第11次蝉联亚运会金牌榜榜首。中国体育代表团3次打破世界纪录、18次打破亚洲纪录、74次打破亚运会纪录。

中国体育代表团副团长周进强在总结本次杭州亚运会表现时说:“中国体育健儿顽强拼搏,奋勇争先,争创佳绩,整体表现出色,好于预期,巩固和强化了中国竞技体育在亚洲的整体优势。广大运动员倍加珍惜在家门口参赛的机会,大力弘扬奥林匹克精神和中华体育精神,赛场内,尊重规则、尊重裁判、尊重对手,追求卓越,挑战自我;赛场外,与来杭州参赛的各个国家和地区运动员友好交流,热情互动,努力当好东道主,积极为杭州亚运会成功举办作贡献。在全国人民关心和支持下,中国体育代表团圆满完成各项目标任务,取得了运动成绩和精神文明双丰收,向全国人民交上了一份合格的答卷。”

个人体育锻炼总结,体育锻炼的个人感悟(1)

各参赛项目表现优异

周进强介绍,杭州亚运会上,中国体育代表团参加了38个大项59个分项407个小项的比赛,在45个分项上获得金牌、57个分项上获得奖牌,绝大部分项目都有优异表现和突出亮点。

优势项目巩固优势。跳水包揽10枚金牌,展示绝对实力;射击获得16枚金牌,男子10米气步枪个人、男子25米手枪速射团体、女子多向飞碟团体3个小项刷新世界纪录。体操亚运会、世锦赛双线作战,以非全主力阵容参赛,夺得男子团体、女子团体、男子个人全能、女子个人全能等8个项目的金牌,张博恒以89.299的高分夺得男子个人全能冠军。蹦床包揽男女两块金牌。乒乓球、羽毛球、举重项目主要对手基本都在亚洲,面对日本、韩国、印度、朝鲜等代表团的强有力挑战,经受考验历练,全力争取每一块金牌。乒乓球夺得除女双外的其他6枚金牌。羽毛球在女子团体失利后,男子团体逆转夺冠,并在最后一天单项决赛中夺得3枚金牌。举重男子109公斤级刘焕华打破挺举、总成绩两项亚运会纪录,新增一个奥运争金点。

个人体育锻炼总结,体育锻炼的个人感悟(2)

田径、游泳、水上等基础大项表现出色。游泳男子100米自由泳潘展乐、男子200米混合泳汪顺、女子100米蝶泳张雨霏,以及男子4×100米混合泳接力、男女混合4×100米混合泳接力5个项目创造今年世界最好成绩,达到在世锦赛或奥运会上夺金的成绩标准。游泳项目共获得28枚金牌,金牌总数创历史新高。花样游泳、马拉松游泳包揽全部金牌。昨天,综合本届亚运会成绩、奖牌数量、公平竞赛表现等多种因素,经亚奥理事会提名小组一致决定,中国游泳运动员覃海洋、张雨霏当选本届亚运会“最具价值运动员”。田径获得19枚金牌,是1994年广岛亚运会以后金牌总数最多的一届,男子100米、女子100米个人及接力4个项目夺冠,男子马拉松首次获得亚运会金牌。水上项目赛艇、皮划艇、帆船共获得29枚金牌,保持了我国水上项目在亚洲的领先地位。场地自行车男子凯林赛实现亚运金牌突破,山地自行车包揽了男子、女子项目冠亚军。

潜优势项目止跌回升。跆拳道获得5枚金牌,创亚运会金牌数历史新高,并首次夺得男子最大级别金牌。拳击获得5枚金牌,平历史最好成绩,在男子2个级别、女子5个级别获得巴黎奥运会参赛资格。女子摔跤夺得1金。柔道女子78公斤级马振昭在决赛中力克日本名将,时隔25年后再次获得该级别亚运会金牌。女子花剑团体时隔29年再夺亚运会金牌。

个人体育锻炼总结,体育锻炼的个人感悟(3)

集体球类项目低谷中有亮点。女篮、女排成功卫冕。男排时隔17年再次闯进决赛、获得亚军。男足2006年多哈亚运会后再次闯进八强,男篮、女足在铜牌赛中捍卫荣誉。女子橄榄球时隔9年再获金牌,男子橄榄球再次闯进四强。女子水球蝉联冠军,直通巴黎奥运会资格,男子水球时隔13年再次闯进决赛。女子曲棍球广州亚运会后时隔13年再次夺冠并获得巴黎奥运会资格,男子曲棍球小组赛4胜1平,时隔17年再次闯进四强。

其他项目均有进步。滑板首夺亚运金牌,在4个项目中获得3枚金牌,霹雳舞亚运会首次设项就夺得金牌并获得奥运资格,攀岩获得男子速度接力、女子速度接力金牌,展现了新兴项目的发展潜力。网球男子单打、女子单打均获金牌,男子单打时隔29年再夺冠军。马术首次获得亚运会金牌。现代五项顺利拿到2个巴黎奥运会席位。铁人三项获得3枚奖牌,较上届亚运会有所提高。

个人体育锻炼总结,体育锻炼的个人感悟(4)

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