常常有人问，在爱情里，怎么分辨一个男人是不是真的爱你？
男人本质上其实都是很内敛的，一般情况下不愿意向他人敞开心扉。他的心就像深藏在海底的针，如果他不主动向你敞开，你永远打捞不到他内心最真实的想法。
所以，要判断一个男人到底爱不爱你，就看他在你面前是不是愿意展示他内心最真实的一面。
《愿你一生更幸福》的作者穆尼尔·纳索夫说过，夫妻生活中最可贵的莫过于真诚、信任和体贴。
假如你爱的人，在你面前做什么、说什么都讳莫如深，整个人如同蒙着一层纱，让你猜不透也看不透，那么，你很可能并不是真的爱你。甚至和你在一起，还另有目的。
如果他什么事情都愿意告诉你，包括一些内心深处不为人道的真实想法和一些不愿意为他人所知的隐私，这时证明他已经开始从内心深处认可你，爱上你了。
要问他爱你有多深，一句话：一个男人爱一个女人的程度，基本等同于他愿意在女人面前自我暴露的程度。
01、什么叫自我暴露？自我暴露，就是个人将自己内心深处的想法或私人隐私告诉对方。如果一个男人真的爱你，在你面前他会有说不完的话，聊不完的事。他会想把他的过去和你分享，他会把他内心最真实的想法告诉你，而不用你兀自一个人猜来猜去，一肚子疑惑。
比如你们第一次见面，他就会在你面前表现得像个孩子一样，滔滔不绝说个不停；当你们交往了一段时间，他会把自己工作、生活中事情和你分享；当你们真的成了男女朋友，他会毫不忌讳的跟你谈到曾经的恋情，告诉你他心底的秘密和隐私。
这些，都是他把你当成最亲密的人，信任并且深爱着你，愿意在你面前自我暴露的表现。
第一、他渴望与你的亲密度越高，他自我暴露的程度就高。
研究表明，自我暴露的水平与双方亲密程度是一致的。自我暴露水平越高，双方的亲密程度越高。
所以，一个男人要是爱你，就会主动自我暴露，以期加深你们的亲密程度，让你们的关系更进一步。
男人不像女人，情绪容易外露，动不动就把想法说出来，把内心表现出来。不是他非常信任的人，不是让他感到安全的人，他不会在这个人面前轻易吐露心声。
如果他渴望与你加深感情，想和你有更大程度的亲密，他就会在你面前主动自我暴露，展示他真实的想法，让你觉得他是一个值得信赖的人。
他爱你，他才愿意吐露心声，并且期望得到回应。
因此，当一个男人对一个女人说出自己内心深处的真正想法时的那一刻，他是想和你发展一段爱情关系的。
随着他自我暴露的程度越高，说明他爱你的程度就越深。
最终极的自我暴露，就是他愿意把工资卡、收入、财产等最隐私、最重要的东西交给你保管。这说明，他把你真正当成一家人，对你没有留有二心了。
第二、在爱情里越是沉默的人，就越有问题
如果你遇到一个在爱情里总是沉默的人，把自我掩藏得很深，那在这段爱情里，也许他并没有你想像的那么爱你。
朋友小梨曾经谈过一场很诡异的恋爱。
她说，那个男人什么都好。既约她出去看电影吃饭，还陪她出去逛街购物，还时不时的送点小礼物，给她来点浪漫惊喜。
唯一一点不好的，就是他很沉默。
出去看电影吃饭，也是沉默，各看各的；逛街购物也是跟在她身后，默默的提包从不多言，问他哪件衣服好看，他最多说一句：都好看。
送个礼物，也是把东西往他面前一递，就不再说话。小梨主动逗他说话，他也只是微微一笑，不给多少回应。就连牵手、亲吻时也很沉默，从未有过太大的情绪表达。
一开始，小梨以为这个男人性格就是这样的，沉稳内向，所以没放在心上。
直到有一天，她在一家餐厅碰到他跟另一个女人在一起吃饭，他坐在女人的对面有说有笑，完全是另外一副模样，才知道了事情的真相。
原来他早就有了女友，但是因为家里不同意他和这个女友来往，硬逼着他相亲认识了小梨。他在小梨面前的一切都不是发自内心的，都只是完成任务罢了。
生活中，很多中年夫妻也是这样。
结婚时间长了以后，男人在女人面前变得越来越沉默，越来越不爱跟你说心事了。
你以为他是性格变了，或者工作累了，其实，他只是心里已经产生变化，不再爱你了。
他和你在一起，纯粹就是过日子，而不再是出于爱。
如果你再仔细深究一下，就会发现，这样的男人，多半将心思已经放在外面与别人女人撩*上，有了所谓的红颜知己，甚至已经出轨，背叛家庭了。
男人的自我暴露，作为女人有时也很难分辨，他说的是真的还是假的。
这时你可以看他在与你的谈话中，涉及到与他生活、工作相关真实情况和收入、财产等隐私时，是否会选择性逃避。
有些男人表面上跟你说说笑笑，有聊不完的话题，甚至会小小地故意透露一些无伤大雅的隐私，但一遇到涉及到与他真实情况和隐私相关话题就避开，那证明他并不是真的你爱你。只是想利用这种方法，获取你的信任罢了。
当一个男人贪恋和你在一起的感觉，却又不是真的想和你长久发展下去，成为情侣，他就会这样做。
特别是一些婚外恋的男人。
他隐瞒身份，背着妻子在外面跟别的女人谈恋爱，寻求刺激，却又不想离婚。所以他不愿意跟你说太多内心的想法，谈论与他生活、隐私的话题。
所以，在爱情中如果遇到一谈到真实话题就逃避的男人，就要好好想一下了。他为什么隐瞒自己，为什么不愿意在你面前自我暴露。
相爱没有那么容易，每个人都有他的思量。
两个真正相爱的人，真正想要在一起的人，在爱情里都会坦诚相待。就像一句歌词里唱的那样：我们的爱没有秘密，透明得好像水晶。
看一个男人到底爱不爱你，就看你和他之间，隔的是一层纱，还是水晶。
看不清，摸不透，猜不出的“三不”男人，建议离他们远一点。
