具体制作方法
第一步:准备食材。绿豆芽300克、韭菜1小把,小红辣椒适量、蒜适量。
第二步:把韭菜清洗干净,切成段。蒜切片、小红辣椒切段。
第三步:锅中倒入适量的水烧开,然后把绿豆芽放入锅中,待锅里的水再次烧开,即可把绿豆芽捞出放入凉水中。
第四步:锅中倒入少许油,油热后放入蒜片、小红辣椒段煸炒出香味。
第五步:把绿豆芽、韭菜放入锅中,转大火快速翻炒均匀。
第六步:往锅中放入1勺盐、少许鸡精调味,然后淋少许香油,再次翻炒均匀即可关火。
第七步:盛出开动吧。
多说几句
1、 绿豆芽炒之前焯一下水,可以去除部分豆腥味,还可以防止在炒的时候出太多的汤,影响整道菜的口感。
2、 当两种蔬菜放入锅中后,要转大火快速翻炒。
3、 盐要等到整道菜快出锅的时候再放,放得太早容易出汤。
4、 吃不了辣的亲们,可以不放辣椒。
第三道:干锅豆角
干锅豆角,荤素搭配,豆角鲜嫩入味,五花肉焦香,润而不油,整道菜口感微辣咸香的恰到好处,越吃越让人上瘾,绝对是下饭菜中的极品。
具体制作方法
第一步:准备食材。豆角400克、五花肉200克、红辣椒1个、蒜适量、姜适量。
第二步:豆角洗净去掉筋条,掰成4、5厘米长的段,然后平铺到盘中,如图。
第三步:放到微波炉中加热10分钟,直至豆角表面有些微缩为止。
第四步:把五花肉切片、红辣椒切块、蒜切片、姜切片备用。
第五步:锅中倒入一点点油,然后把五花放入锅中小火开始煸炒。
第六步:煸炒至五花肉表面微黄,然后放入1勺豆豉、1勺郫县豆瓣酱煸炒出红油,最后把蒜片和姜片放入锅中煸炒出香味。
第七步:把豆角放入锅中煸炒1-2分钟。
第八步:往锅里放入1勺生抽、半勺盐调味,然后把红辣椒放入锅中煸炒1分钟,最后放入少许鸡精,翻炒均匀后即可关火盛出。
多说几句:
1、 如果不用微波炉,亲们也可以把豆角焯熟再炒,效果是一样的。
2、 郫县豆瓣酱、豆豉、生抽中都有盐味,所以大家在放盐的时候一定要多注意一下。
第四道:西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋,不用多说,餐桌上的经典菜。连汤带菜一起拌在米饭里吃,百吃不厌。这道菜做法很简单,但你真的了解把西红柿炒鸡蛋做好吃的窍门吗?