中国热量带分布图
就我国东部地区一月平均气温的具体分布而言，我国的台湾南部、福建南部、广东南部、广西南部、云南南部以及海南岛的一月月均温都在12℃以上，属于十分温暖的地区。北纬30°纬线自东向西穿过的地区一月月均温大约为4℃，不过中西部的四川盆地地区由于北方大巴山和秦岭的阻挡，气温相对偏高，4℃等温线向北凸出。我国东部地区的秦岭淮河一线是一月0℃等温线经过的区域，也是我国南北方的分界线，由于秦岭淮河以南地区冬季月均温都在0℃以上，河流没有结冰期，而以北地区冬季月均温有在0℃以下，河流有结冰期，而且越往北河流结冰期越长。
中国地形图
再往北，北纬40°纬线经过的地区，一月月均温大约为-8℃至-10℃左右，大致经过辽东半岛、京津唐地区、山西省北部和内蒙古河套地区。我国冬季最为寒冷的东北地区，一月月均温多在-12℃以下，气候十分寒冷，户外冰天雪地，当地人们有“猫冬”的习俗。我们再来看我国的西部地区，包括青藏地区和西北地区，我们发现一月月均温分布和东部地区差异十分明显，我国西部地区南北温差不大，也就是青藏地区和西北地区一月气温差不多，多在-8℃至-16℃之间，为什么纬度差异并没有发挥作用呢？
中国一月气候锋和气旋路径图
我们发现，我国的青藏地区虽然纬度较低，但是由于海拔高，大气层稀薄，大气对于地面辐射的吸收较少，气温偏低，根据气温的垂直递减规律，大约海拔每升高1000米，气温就会下降约6℃，从而造成了青藏高原地区冬季的气温偏低，与同纬度的东部地区相比十分明显，这样一来青藏高原的冬季气温就和纬度较高的西北地区差不多了。我国西部地区一月月均温最低的地区出现在新疆的天山山脉，由于纬度较高加上海拔较高一月月均温在-20℃以下，十分寒冷。所以，天山山脉的冬夏牧场，每当冬季时气候寒冷，大雪封山，牧民就把牛羊赶到海拔较低的山麓牧场进行越冬，而半山腰的高山牧场多是在夏季时前往放牧。
冬季大雪封山的天山山脉
