不想买玩具
还有这些可以放手让爸爸们陪娃做
既然爸爸陪孩子玩有不少好处，除了和孩子一起玩玩具、带孩子做户外运动、给孩子读书这些常规操作外，还有哪些活动适合爸爸带娃一起做呢？以下三件事情，不妨让爸爸们多多尝试：
第一，安全范围内的打闹游戏。
同为爸爸的医学博士Anthony DeBenedet和Larry Cohen，在合著的The Art of Roughhousing一书中，基于各个领域的研究成果，总结归纳出了爸爸和孩子玩打闹游戏的处以及它们背后的科学依据。
比如，打闹游戏是一种既简单、又有效的刺激孩子发展出强大适应力的好方法。
通常打闹游戏是随兴的游戏，前一秒孩子骑在你背上，下一秒孩子被压倒。这种游戏让孩子处在无法预测的、不断变化的状况中，迫使孩子在玩的过程中去调整自己、努力去适应变化。
而且打闹游戏会产生轻微的疼痛和不适感，爸爸除了用亲吻和拥抱来安抚孩子，还可以用布置新任务的方法来转移孩子对疼痛的注意力，这会让孩子将来更好地应对他们在学校和工作上遭遇到的困难与压力。
图源丨图虫创意
再比如，打闹游戏能够刺激大脑发育、提升学习能力。
书中提及神经学家在研究动物和人类大脑时发现：打闹游戏的每一个回合都能增加化学名为人脑源性神经神经生长因子(BDNF)的水平。而BDNF能增加掌管记忆力、逻辑等高层次学习能力的那部分大脑的神经元的生长。
因此，作者建议，爸爸们不妨试试和孩子在床垫上玩摔跤、用适度的力气把孩子“丢”在床上这些安全适宜的打闹游戏。强健大脑、锻炼身体、还能成为孩子美好的童年回忆。
第二，让孩子了解你的工作。
老公在高校工作，有时周末我要处理工作上的事情，老公负责带娃时，他会把孩子带去实验室给他当小助手。
对儿子来说，看视频哪有跟爸爸一起训练老鼠有意思
父子俩一起训练老鼠、给老鼠的大脑做切片（儿子观摩），也是一项不错的亲子活动。
在美国有不少单位都有“带孩子上班日”（Bring Kids to Work Day）的传统。这一天，家长可以带娃来上班，主要目的不是为了看护孩子，而是借此机会让孩子了解父母所从事的工作，使孩子有机会接触成人的世界，理解劳动的价值与意义以及了解真实世界如何运作。
这是一次相当不错的儿童职业教育。起码借着这样的机会，我儿子明确了以后不当科学家的决心，因为他觉得爸爸的工作太yucky!
如果工作条件不允许，爸爸也可以通过和孩子吃饭时聊天的方式来谈谈自己工作。
我之前收听电台，听到一位听众回忆已故父亲对自己的影响：她的父亲曾是一名记者，因为工作性质，全家未必能每天聚在一起吃晚饭。但只要父亲在，就会和她在饭桌上聊自己工作中的见闻。她家的饭桌后面有一张世界地图，爸爸会让她随便指一个地方，给她讲讲最近那里发生的新闻。
这个经历影响了她，让她觉得记者好厉害、无所不知。长大后她继承父亲的衣钵，也成了一名优秀的记者。
第三，带孩子做家务。
当下有种说法：世界正在奖赏爱做家务的男人。过去那种只负责赚钱养家、厨房不进、一屋不扫的大男子派男性早不受新时代女性的待见了。现在，既做家务又带娃才是新时代男性“标配”。
因此，会做饭、做家务、能缝缝补补的黄磊备受大众称赞。
在我们家，家务也是有明确分工的。刷锅、洗衣、清洁屋子我负责；做饭、采买购物、倒垃圾和一些重活、累活由老公负责。
通常他会带着儿子一起做。比如从超市采买一周的家庭日用品，并把它们在冰箱里安置好；父子俩合力安装个床架：
大雪后铲院子里的雪、清洁车子这些任务都是他们的。
爸爸积极主动承担一部分家务劳动，有助于孩子形成性别平等意识；孩子的适应能力和协作能力也比爸爸不参与家务的家庭里长大的孩子要强。
爸爸们是低调的宝藏，作为妈妈，我们要多鼓励和支持孩子粘爸这项能力的培养，这样才有机会培养出宝藏男/女孩啊！
