欢愉零食|女生爱吃100种零食，你吃过哪几种呢？
坚果算是零食世界当中的健康担当，在坚果类的零食是对身体健康非常好的零食。
含有丰富的脂肪，蛋白质以及多种和微量元素，营养上很丰富，可以提供能量，补脑健脑的作用。
由于脂肪含量很高，同样也是建议每天适量的吃就好，不要过量哦！
坚果包含有：核桃、榛子、松仁、腰果、开心果、葵花籽、西瓜籽、南瓜籽、花生等等。
欢愉零食|女生爱吃100种零食，你吃过哪几种呢？
果冻对于小朋友来讲几乎都爱吃，我家女儿也是特别喜欢吃。
果冻吃起来滑滑嫩嫩，加上奶香味，或是有水果味，自然受到多人的喜欢。
果冻的制作方式是以水，淀粉加食糖原料制成，同时会根据不同口味添加乳制品水果原料，经过溶胶调配而成。
果冻的营养除了碳水化合物，其它无营养可言，但适当吃也不影响，不管是冬天还是夏天，常温吃还是经过冷冻吃都受很多人喜欢。
