益母草膏什么时候吃啊 经期能吃吗,益母草膏是来月经喝还是平时喝好

3、2小时到，过滤益母草水，倒到砂锅里

4、加一大块红糖，文火慢熬6-8小时，中途不需要搅拌

5、8小时到，益母草水变成了琥珀色的益母草膏，装罐保存

6、特殊的日子或秋冬季节，来上一调羹泡水喝，很养生哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。