早餐做法大全简单方便,20款最简单的早餐饼做法

加入2g盐，抓匀腌制出汁后，倒出水分。西葫芦的水分含量较高，用这个方法可以‘逼’出其中的水分，方便包馅，口感也会更好。

胡萝卜同样擦成细丝，平底锅热锅少油，倒入打散的蛋液。

快速炒散后，盛起备用。

再次热锅少油，把胡萝卜和虾仁倒入，翻炒3分钟。

接着倒入西葫芦丝、蛋碎和2g生抽，炒匀后出锅。因为腌制西葫芦丝的时候已经加盐了，为了清淡饮食，这里就没有再加盐调味。