*后，为胎儿着想，这几种水果，即使再贵，孕妈也别不舍得购买
苹果
有句关于苹果的俗语相信大家一定不陌生，“一天一个苹果，医生远离我。”苹果的营养价值非常高，是一种适合孕妈们食用的水果。
*之后，便秘是多数孕妈会遇到的共同问题。之所以，孕妇容易便秘，和增大的孕肚对肠道的挤压有一定的关系。
而苹果可以说是“便秘救星”，因为这种水果中富含能够促进肠道蠕动的膳食纤维。孕妈们如果有便秘的烦恼，记得要多吃苹果。
除了富含膳食纤维外，苹果中含有各种维生素、微量元素、矿物质，能够助力胎儿的成长。不仅如此，苹果酸甜的口感还可以缓解孕妈孕反带来的不适感。
樱桃
樱桃可以说是不少孕妈心中的“顶流水果”，它的口感酸甜，富含水分。它的个头玲珑，颜值颇高，让人看到就想要咬一口。
“顶流水果”的价格也非常“顶流”，尤其是有着外国血统的“车厘子”，动不动几十元一斤的价格更是劝退了很多孕妈。
其实车厘子也是樱桃的一种，和普通的樱桃相比，车厘子的口感更加丰富浓郁，价格也更高昂。
除了富含各种维生素外，樱桃富含铁的这优点吸引了不少孕妈。比起吃猪肝等传统的补铁的方式，相信更多的孕妈会喜欢吃樱桃来补铁。
虽然樱桃这种水果有百般好，很适合孕妈食用，但是大家也不要贪嘴，一次性吃得太多。一次性吃过多的樱桃，可能会让孕妈出现腹泻等症状。
柚子
如果孕妈们孕早期正好遇上柚子成熟的季节，可以说是非常幸运的一件事。除了苹果、樱桃之外，柚子也是孕期的“黄金水果”之一。
孕早期的时候，不少孕妈会被孕反困扰，每天嘴巴里没有味道，食欲不佳。这时候，如果能吃上一块酸甜清香的柚子果肉，孕妈们孕反的不适感一下子就会被缓解。
除了富含维生素、口感好之外，柚子还有个特别值得一夸的优点，叶酸的含量高。
