跳高的正确姿势,跳高什么动作最简单

首页 > 大全 > 作者:YD1662022-12-15 21:17:54

跳高的正确姿势,跳高什么动作最简单(1)

【涨姿势!张国伟亲身教学俯卧式跳高】跳高比赛只要选手成功越过横杆,并且横杆不被碰掉就算成功。我们在高水平比赛中见到的几乎都是背越式,但其实想要越过横杆并不只有这一种姿势。正在巴西备战里约奥运会的中国跳高名将张国伟30日就用一段视频,展示了俯卧式跳高的技术动作…

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