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在中国排球界，提起河南女排，首先给人的第一印象就是她是中国女排队长朱婷的母队，其次，论成绩，长期在八强以外浮动的末游球队，似乎永远也没有步入强队的可能。
其实，这支球队也曾经是中国女子排坛的一支劲旅，历史上曾获得过联赛第三的好成绩。
（河南女排队长张梓涵出席新闻发布会。）
河南女排一直在努力着，2016-2017赛季，朱婷留洋土耳其，河南女排引进了美国女排名将霍奇、墨菲和奥运冠军林莉，球队在本赛季12支球队中排名垫底；2017-2018赛季，在联赛进行到第七轮的时候，河南女排换帅，刚刚退役几个月的国家男排原主力二传手焦帅接替执教了4个赛季的詹海根出任河南女排主教练一职，这个赛季河南女排在14支球队中最终排名第13位，仅高于排超元年青年队直升排超的河北女排；2018-2019赛季，河南女排引进美国球员罗尔夫岑和贝尔，力争球队取得更好的名次，本届联赛最终排名第10，达到了赛季初的最低目标。
2018-2019赛季河南女排亮点之一，力压2013-2014赛季联赛冠军、2016-2017联赛亚军浙江队，使其联赛排名降至22年来的最差排名---第11位；排位赛2:3憾负八一女排，也让河南女排的姑娘们心有不甘，亮点之二，把本队新星副攻毛钧怡送进了国家集训队。
2019-2020赛季，河南女排放弃引援，重点培养本队的年轻选手，年轻的二传手张梓涵出任队长一职，成为球队新的核心。
张梓涵，2000年5月2日出生，河南平顶山人，身高186厘米。在张梓涵没有打排球之前，她的家庭和体育并无渊源。从事商业工作的父母也没有体育工作的经历，却给了梓涵一副好身材，从小，小梓涵的身高就一直高出同龄的小伙伴们。当时，张梓涵在平顶山胜利街小学读书，她有一个小伙伴在三六联中学学习排球，课余时间，梓涵会去那所中学找小伙伴玩，并看他们练习排球，一来二去，对排球就有了印象，同时，小梓涵出众的身材也引起了该校的排球教练周劲松的注意。
说来也巧，一个偶然的机会，使梓涵走上了排球之路，那是有一次梓涵陪着小伙伴去看牙医，在诊所里遇到了排球教练周进松，早就对梓涵有所注意的周教练极力动员梓涵去跟他学打排球。一个有事业心、有责任心的教练，遇到好的体育苗子，总是想不惜余力将其早日培养成才，周教练也不例外。在平顶山这个小城里，能遇到这样好的体育苗子，实属难得，如不着力加以培养，就是人才的浪费。
（2019年1月5日，2018-2019女排超级联赛9-14排位赛，河南女排3：0战胜浙江女排。图为河南女排二传手张梓涵荣获本场比赛MVP)
面对这样的盛情邀请，小梓涵虽然有所心动，但还是表示要和家长商量后再说。爸爸妈妈也清楚梓涵的身高对于体育项目的优势，这是其一，其二，练好体育不但能提高身体素质，为梓涵将来考取好的大学也有一定的帮助，于是就同意并支持梓涵打排球的想法。
从此，上小学的小梓涵每天放学就和小伙伴一起去周教练所在的中学去练习排球。就这样日复一日，直到梓涵升入初中的时候，就选择了主教练所在的那所中学---三六联中学。
在周老师的用心打磨下，张梓涵进步飞快，但如果想进一步提升，在中学这个环境就有了局限性，周老师知道这是一颗非常出色的排球苗子，一定要给她提供一个更大的成长空间，绝不能给耽误了。
周老师联系了河南青年队的教练王琦，向王琦教练力荐张梓涵进入河南青年队打球。带队多年的王导慧眼识珠，他觉得这个小女孩确实具有着很高的排球天赋，她聪明、灵活，有韧劲，对排球有着出色的手感，正是青年女排求之不得的排球人才。于是，张梓涵正式进入了河南青年女排。
面对这批小队员，王琦教练觉得她们既要练好排球，也不能忽视了文化课的教育。体育虽然比的是身体的力量与技巧，但要想达到较高的竞技水平，文化知识的作用也是必不可少的。于是，就安排她们去省体校学习主课，然后训练，在没有比赛的时间，再进行副课的补习，力争做到训练学习两不误，即使将来不从事排球这个职业，也可以有更好的学习基础。
（2017年国家少年女排合影，10号为队长张梓涵）
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，在河南青年队，张梓涵展示了更高的排球天赋，经过教练的悉心教导和自身的刻苦努力，排球技能有了长足的进步，成为教练们最为器重的球员之一。
2017年1月20日，张梓涵入选国家少年集训队，备战3月举行的女排亚少赛。在亚少赛上，国少队屈居亚军，国少女排队长张梓涵荣获最佳二传手称号。
2018年，18岁的张梓涵从青年队进入一队，初入一队的张梓涵并没有太多的上场机会，她的任务是学习、提高，尽快适应成人赛场。
2019-2020赛季，河南女排重新打造体系，00后队员二传手张梓涵承担主力二传重任，并出任队长一职，这也是中国排超各俱乐部第一位00后队长。
剪着一头短发的张梓涵，常常被球迷们誉为“假小子”，其实，小梓涵并没有“假小子”性格，她低调、内敛、细腻，话也不是很多。
在梓涵主打的这个赛季，大家可以明显感受到河南女排的变化，在场上的梓涵头脑清晰、传球节奏好、力道足，隐约可见冯坤风格再现，在二传这样位置上，表现出了很强的竞争力。方方面面的原因，河南女排的年轻队员目前进入国家集训队的并不多，但是在正常情况下，国家女排未来必有张梓涵的一席之地。
河南女排目前正在积极备战中，队员组成有年少成名的李伟伟、蔡晓晴等，有00后张梓涵、毛钧怡，95后球员韩雯雅、黄瑞蕾、蔡晓晴、翟嗣琪、毛雅静等。虽然目前球队在联赛中排名并不理想，但球队的突破，也就是差在那一层窗户纸。别忘了，她们还有朱婷，突破，也许就在不太远的明天。
（河南女排队长张梓涵）
由于疫情的影响，新赛季开赛时间尚未确定。国家女排主教练郎平曾表示，排超联赛会参照CBA和中超联赛的规则标准，力争在今年晚些时候正式开打。
据有关人士透露，排球管理部门就排超联赛的举办向各俱乐部征求意见，初步意向：联赛将会采用南北赛区赛会制进行，南方赛区选址在浙江嘉善，北方赛区在辽宁，沈阳或者营口鲅鱼圈。
