图片来源：丁香生活研究所
什么时候整牙比较好？
—
图片来源：丁香生活研究所
牙齿矫正是贯穿在整个生长发育过程中的，根据牙齿替换情况可以大致分为「乳牙列期」、「替牙列期」和「恒牙列期」。[1]
「乳牙列期」（＜6 岁）多为学龄前儿童，矫正主要以纠正口腔不良习惯以及间隙的保持和恢复为主，常见的口腔不良习惯有口呼吸、吮指、咬唇、吐舌等等。
「替牙列期」（6～12 岁）的小朋友，则以破除影响牙颌发育的干扰因素为主，如轻度的前牙反合、后牙锁合、个别牙严重错位等等。
「恒牙列期」（＞12 岁）经过前两个阶段的干预，仍然未解决的问题需要在统一处理。青少年时期生长发育潜力足，软硬组织的改建能力较强，因此是矫正的最佳时期。
不过，矫正没有绝对的年龄上限，如有整牙需求，现在就是最好的时机。因为能否进行矫正，还要考虑牙体、牙周以及颞下颌关节等多方面的情况。
整牙痛不痛？
会影响日常生活吗？
—
图片来源：丁香生活研究所
早在 1782 年，法国医师 Fauchard 首先报告使用金属条和线结扎牙齿，来矫正牙齿错位，后来经过不断的改进出现了常见的固定矫治器，也就是百姓常说的「钢牙」。[2]
传统钢牙主要由两部分组成，粘接于牙面上的金属块称为「托槽」，贯穿其中的金属丝称为「弓丝」，两者共同作用所产生的机械力将牙齿逐步排齐整平。传统的固定牙套一般 4～6 周复诊一次，每次施加相应的矫治力，同时会产生一定的疼痛不适等症状。另外，患者也需尽量避免进食较硬或粘性较强的食物。
随着计算机技术以及 3D 打印技术的发展，无托槽隐形牙套应运而生。隐形矫治为计算机辅助的个性化设计，牙套一般 1～2 周替换一次，矫治力随着牙套的递进而逐步施加，源源施力，温和而持久。它具有摘戴简单、美观舒适、便于口腔卫生清洁等特点。[3]
整牙多久有效果？
能维持多久？
—
图片来源：丁香生活研究所
矫正治疗一旦开始，牙齿就向着目标位慢慢变化，但不同矫正方式其到达目标位路径有所不同，一般都需要一到两年的矫正期。
传统固定牙套，通常分为排齐整平、前牙内收以及精细调整三个部分。
而隐形牙套则是利用口腔扫描和三维数字化重建技术开展的个性化治疗，每一副牙套都是针对每一个患者的每一步移动，从而对牙齿的全方位包裹抱紧，为每步移动做到精准施力，佩戴起来也比较舒适，可以随时取戴。（但是为了保证效果，还是得保证时长哈！）
重要的是，隐形牙套对社交几乎没有影响，非常适合大家悄悄变美
