闺蜜说，你看看我这手背，我这脚背，原来白白净净、平平滑滑，如今青筋都鼓起来了，是不是血管硬化了？毒素瘀滞了？
呃，不瞒您说，我这手背、脚背上，也有“青筋”鼓着吶。
什么是青筋？这是俗称，其实就是位于皮下，肉眼可见的静脉血管，因为颜色发青、蓝，所以叫了青筋。血管里流淌着红色的血液，为什么会发青蓝，是因为光线反射，红光被吸收，蓝光被反射回来，结果眼睛就被骗过了。
谁的青筋会更明显一些？简单说有这么几种，皮肤白的、体型瘦的、体力活儿干得比较多的。
皮肤白的人青筋会更明显，这个不难理解吧，在黑纸和白纸上画蓝道道，肯定是画在白纸上的看着更清楚。
体型瘦的人，皮下脂肪层肯定薄，没有脂肪的“保护”，静脉血管可不就那么直愣愣地暴露在皮肤之下了，就像这位闺蜜，手瘦得跟鸡爪子似的，(*^__^*) 嘻嘻……。不光是手脚上的静脉很明显，其他部位也一样，同样都是从胳膊上抽血化验，瘦的人止血带一勒，血管直接“蹦”，绝对比胖纸少捱针。
“一身紫肉横生，几道青筋暴起”，这是《水浒传》中对好汉们的描述，一身武功肯定是练出来的，现在的健美运动员们很多也是一样，强壮的胳膊需要更多的血液供给，血流增加了血管也就跟着更明显，总不能说这梁山好汉、健美先生们，都毒素瘀滞、血管硬化吧？
只有一种青筋暴起值得你重点关注，就是静脉曲张。
静脉曲张可以发生在身体很多部位，比如食管胃底静脉曲张，只不过这个我们看不见，再有就是痔疮，通常我们不以为它是静脉曲张。最常见的静脉曲张是下肢，也有发生在上肢、腹壁的情况。
以下肢静脉曲张为例，这种病理性的静脉曲张往往在血管明显凸出于皮肤之上外，还疙疙瘩瘩的不顺畅，有结节、呈团状，俗称筋疙瘩。此外，皮肤可能有瘙痒、脱皮、色素沉着，腿部的酸胀感挺明显，还有人不时有针刺、麻木的感觉。严重时，筋疙瘩还可能发生溃疡、坏疽。
防止静脉曲张，对于长期站立、干体力活儿、处于*期的人，要注意休息，有空时就把腿抬高一点，按摩腿部促进血液循环，体重大、身材宽的，没其他办法，减肥才是王道。#清风计划#
