当你接触健身久了之后会发现,女人并不一定要瘦才叫美,有时候肉一点,身材有曲线一点,反而比那些排骨妹更迷人。
比如这位叫@_阿花大人_的健身女孩,身高172cm,体重140斤,正是这种微胖的肉感身材,让她更显得韵味十足。初看阿花长相甜美,就像是邻家妹妹般可人,一个微笑就足以让人心动。
再看她“多肉”的身材,一身雪白的肌肤令人沉醉
撩人的背沟、纤纤的细腰,再配上圆润翘臀,直让人挪不开眼,每一寸肉都显得特别听话,乖乖长在该长的地方,完美的葫芦型身材令人惊艳。穿着健身服的她最为性感,富有曲线的身材被勾勒得淋漓尽致,力量与柔美并存,满满的女性荷尔蒙。
有着172cm身高优势的她,再加上训练出的迷人的身材曲线,形容她为一个行走的衣架,简直是再合适不过了。
换上紧身连衣裙的她,是一个名副其实的性感尤物,这前凸后翘的身材,任谁碰上都忍不住驻足欣赏。看过阿花的身材后才明白,“好女不过百”就是最大的谎言,凹凸有致的S型身材,140斤的姑娘也能如此美好。
阿花从2014年开始接触健身,也曾因为体重苦恼的她,一开始只是想练练有氧减脂,但身材却越练越松垮。后来寻求私教帮助的她,开始慢慢尝试力量训练,虽然沉重的器械让她备受煎熬,但是阿花终究是没有选择放弃。
在日复一日的训练下,阿花逐渐适应健身的生活,这时她也开始重新审视自己,发现并不应该一味地追求瘦,凹凸有致的形体才更适合自己。
从最初的抗拒力量训练,到现在享受力量带来的强大,阿花吃了不少苦头,多亏了自己这份咬牙的坚持,她才能见证更好的自己。现在的阿花,彻底爱上了流汗的感觉,常年保持着一周3-5练的频率,尽情享受着健身带来的快感。