第1课时
1、青春期身体（生理）变化的表现有哪些？
身体外形的变化、‚内部器官的完善、性机能的成熟
2、青春期的生理变化带来的影响？
①积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3、如何对待青春期的生理变化？（青春的烦恼 怎么办？）
①我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②‚不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。③ƒ不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
4、青春期矛盾心理变化的主要表现
①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦
5、为什么要正确处理青春期矛盾心理？
①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
‚②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
6、怎样正确处理青春期的矛盾心理呢？
①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。②求助他人，学习化解烦恼的方法。
③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
悄悄变化的我
第2课时
1、什么是独立思考？
独立思考并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人正确、合理的意见。
2、批判性思维有哪些表现？
表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
3、批判性思维有什么意义？
①有助于我们发现、提出问题，从不同角度思考、解决问题。
②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们改变现状。
4、如何培养批判精神？
①要有质疑的勇气，表达观点、提出合理化建议的能力。
②要考虑他人感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
5、青春期为什么要开发创造潜力？
①青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。
②青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。
6、如何开发青春的创造潜力？
①勤奋学习、自觉劳动、勇于创造。
②敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路。
③关注他人与社会，看重创造的意义和价值。
④用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响呢世界。
成长的不仅仅是身体
第3课时
1、男生女生区别有哪些？
①到了青春期，男生女生在生理方面的差异更加明显。
②在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出各自的特点。
2、如何正确面对男女生之间的区别？
①男生女生的生理性别特征是与生俱来的。对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。
②我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响
3、对性别角色的认识有什么影响？
(1)帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处
(2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
4、男生女生如何做到优势互补？
①不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，取长补短，让自己变得更加优秀。
②不因自己某一方面的优势而自傲，也不因自己某一方面的欠缺而自卑。
③男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
男生女生
第4课时
1、青春期心理萌动的含义和表现
含义：步入青春期，一股从未有过的心潮悄然涌动，带给我们一种特殊的情感体验，这是青春期的心理萌动。
表现：在异性面前，我们有自我表现*，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。
2、与异性相处的意义?
①与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
②与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。
3、男女生如何正确交往？
内心坦荡，言谈得当，举止得体
4、如何正确认识并对待青春期对异性的朦胧情感？
①这是青春成长中的正常现象。
②与异性交往过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实，这并不是真正的爱情。
③我们应该慎重对待，理智处理。
5、什么是真正的爱情？
爱情是一种高尚的情感。爱情意味着欣赏和尊重，更需要责任和能力。
青春萌动
第5课时
1、成长的渴望内容有哪些？
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，指点江山，激扬文字。
2、成长的渴望有什么意义？
面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。青春的探索不会停止。
3、自信的作用
（为什么要自信?）
①自信让我们充满激情。
②有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
③自信的人有勇气交往和表达，有信心尝试和坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会和创造可能。
4、怎样做到自信？
①自强可以让我们更自信。
②相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
5、自强的作用
（为什么要自强？）
①自强可以让我们更自信。
②自强，让青春奋进的步伐永不停息
6、如何成为一个自强的人？
①不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。
②自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
青春飞扬
第6课时
1、行己有耻的含义？
一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做
2、如何做到行己有耻？（P28）
①知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为
②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力；
③树立底线意识，触碰道德和违反法律的事情坚决不做
④磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力；
3、止于至善的内涵？（P29）
是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求；
是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程；是一种美好的、永不言弃的精神状。
4、如何做到止于至善？（P29-P31）
①从点滴小事做起，积少成多，积善成德；
②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样；
③养成自我省察的习惯，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自身行为；
④以修身为本。行走在止于至善的路上，在学习中成长，在学习中收获。
5、榜样的作用
①好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的而思考，给予我们自我完善的力量②善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、国家才会变得更好。
6、如何增强自控力？
①增强“我不要”的力量。②增强“我想要”的力量。③加强自我监控。
青春有格
