冬季家长也要注意以下几个问题：
1、适当让孩子运动
对于孩子来说，天气冷就不想运动，家长若是过于溺爱，就让孩子一直待在房间里。若是整个冬天都处于家庭里，不去外面运动锻炼，就会让孩子的肌肉得不到锻炼。孩子的免疫力也会慢慢降下来，此时很容易生病，所以家长可以随时带着孩子多走走，既能够促进食物的消化吸收，还能够提高身体免疫力。
2、早睡早起
孩子本身处于生长发育期，作为家长来说，要保证孩子的睡眠情况。尽量让孩子晚上不要睡觉，不要一直熬夜。同时也不要让孩子熬夜写作业，晚上要早睡，早上更要早起，让孩子养成一个良好的习惯，从而少让孩子难受。
3、不要让孩子吃寒性食物
对于冬季来说，本身寒气就大，而若此时孩子还继续吃寒性食物，就会导致孩子的脾胃越来越虚弱，也会让孩子更容易积食，同时也会让孩子在冬季更容易感冒。家长就要给孩子养成一个健康的饮食，少让孩子吃寒性食物。
