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而冰凉的“生水”站在“热水”的对立面，自然让不少人对冰凉食物带上了“有色眼镜”。
人们觉得喝冰水有害，主要是温度的锅，其实不然。
人体“出厂”时，就自带一套非常精密的体温调节“算法”，只要不是大灾大难，系统都会尽可能把体温维持在37℃左右，比如冷了就打寒颤，热了就多冒汗。
但这样讲都比较抽象，于是国外有研究做过一项“肥宅大胃王”的实验：
实验员让几名志愿者在10分钟内吃完一斤的冰淇淋，然后测量核心温度。（核心温度一般指口腔舌下、直肠温度，正常值分别为36.3-37.2℃、36.5-37.7℃。）
让人很惊讶的是，实验结果表明：志愿者的核心温度只下降了0.8℃，体表温度更是没啥变化。
