3、最好搭配加湿器，室内湿度应该保持在60％-70％，没有加湿器的可以在房间放一盆水。可以保持鼻腔湿润。还别忘了养成喝水的好习惯，及时补充体内的水分。
4、还可以搭配空气净化器。空气净化器的作用就是帮助我们过滤和净化掉空气中的灰尘、毛发、花粉、PM2.5等过敏原。但是选择空气净化器也是有技巧的，我们需要挑选那些吸附和分解能力比较强的空净。
我之前了解过香港科技大学推出的那块b-MOLA空净。b-MOLA有多层过滤系统。最外层是H13高效滤芯，主要作用是PM2.5、花粉、灰尘、毛发等大颗粒的物质。市面上大多数空气净化器的滤网只有H12的等级，因为b-MOLA的滤网等级比较高，所以吸附力比较强，所以特别适合过敏人士使用！
第二层为NCCO滤芯，NCCO滤芯通过电流的作用，能够主动与滤网上面的细菌、霉菌发生化学催化反应，做到彻底消灭空气中污染物的作用。所以它的抗菌率高达99%。因为净化得彻底，使用寿命长达12年，日常维护只需要更换第一层滤网就可以了！
