既是菜又是汤的【粉葛生鱼煲猪肚】,老少皆宜,健康营养
粉葛,一种根茎类蔬菜,有清热的效果
与粉葛搭配最好的是赤小豆
配生鱼煲汤也是极好的
这次还选用了猪肚,
这样做就可以令到既有汤喝又有肉吃
【粉葛生鱼煲猪肚】制作步骤
材料:粉葛500g、赤小豆2把、猪肚1个、生鱼1条、姜2块、陈皮半个、盐/生粉适量
制作:
1、粉葛洗净去皮,切成均匀厚度的骨排形;
2、赤小豆用清水浸泡;姜削皮后拍扁;
既是菜又是汤的【粉葛生鱼煲猪肚】,老少皆宜,健康营养
粉葛,一种根茎类蔬菜,有清热的效果
与粉葛搭配最好的是赤小豆
配生鱼煲汤也是极好的
这次还选用了猪肚,
这样做就可以令到既有汤喝又有肉吃
【粉葛生鱼煲猪肚】制作步骤
材料:粉葛500g、赤小豆2把、猪肚1个、生鱼1条、姜2块、陈皮半个、盐/生粉适量
制作:
1、粉葛洗净去皮,切成均匀厚度的骨排形;
2、赤小豆用清水浸泡;姜削皮后拍扁;
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.