粉葛赤豆煲生鱼,粉葛赤小豆煲鲮鱼功效

首页 > 大全 > 作者:YD1662022-12-19 17:07:03

3、生鱼洗净后,吸干水份,放到平底锅里煎香,这样可以祛除鱼腥味;

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4、猪肚中加入生粉和盐擦拭,等到有胶质后放到清水中洗干净;然后再用生粉和盐擦拭一遍,用清水冲洗干净;

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5、锅内煮开水,加入猪肚焯水,捞起控干水份;

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6、沙锅里的水先煮沸,再加入姜、陈皮、赤小豆、粉葛、猪肚和生鱼;

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