夫妻过日子不开心咋办,夫妻之间过得压抑不开心怎么办

首页 > 情感 > 作者:YD1662022-12-09 07:41:32

经常有粉丝私信跟我说,虽然自己不想离婚,但偶尔还是会和另一半因为一点小事闹离婚,搞得彼此身心俱疲、痛苦不已。那么,一旦遇到这种情况,到底该怎么办呢?

关于这个问题,我想和大家分享一篇粉丝来稿。

先声明:本文发表,经粉丝同意。以下为粉丝来稿原文:

说起来挺搞笑,上个月因为我摔了我老公蕾姆的手办,他竟然跟我闹离婚,好在现在问题解决了,我俩又甜甜蜜蜜了。

夫妻过日子不开心咋办,夫妻之间过得压抑不开心怎么办(1)

我老公是个老二次元了,即使和我结了婚,快三十的人了,还是喜欢追番追漫画,更喜欢收集周边。买过周边的人都知道,这玩意有多费钱,但为了他开心,我一直睁一只眼闭一只眼。

直到上个月我发现他买了一个1849块钱的蕾姆手办,我彻底了爆发了!买买买,一千八的东西都不眨眼,你怎么敢的,日子还要不要过了……

就这样我和他大吵了一架,指责他不会过日子,他反倒一个劲说我不懂他,不尊重他;吵着吵着我一气之下拿起那个手办摔了个稀巴烂……看到这,他呆了,然后平静地跟我说他要离婚,这日子不过了。

听到这话我是不信的,心想一个手办而已,你还敢离婚,你怎么这么能?然后我们开始了冷战。

夫妻过日子不开心咋办,夫妻之间过得压抑不开心怎么办(2)

可没想到冷战了两天,他还是那个态度,开口就是谈离婚,这会儿我彻底慌了,脑子乱成一团,完全不知道咋办,闺蜜知道后建议我去做个情感咨询,我就这样去了。

给我做咨询的是柠檬心理的咨询师安然,咨询方式是线上 语音聊天,整个咨询过程很轻松、舒适:

咨询师耐心听我讲了我的情况,说我因为老公买周边生气很正常,只是表达方式过于激烈,伤害了他的感受;

咨询师还给我分析了我老公要离婚的原因,其实就是我俩缺乏沟通,互不理解,他觉得我不尊重他,我觉得他不会过日子,这个矛盾一直存在,可我们从来没谈过;

夫妻过日子不开心咋办,夫妻之间过得压抑不开心怎么办(3)

最后咨询师为我提供了挽回方法:先换位思考,之后做共情,再认错,最后好好谈谈,制定相处的规则。总之,我需要多和我老公沟通,有啥话都说出来,并注意用温和的表达方式。

在咨询师的指导下,我俩关系缓和了,并好好谈了谈,双方也都认真检讨了自己:我不该太激动,也不该摔东西,他也承认自己买周边花钱太多,跟我承诺以后会克制;最后我们还一起制定了一个家庭预算表,规划好每月开支;我们通过这一次的沟通和计划,他慢慢知道过日子的不易了,也比之前更心疼我了。

这些改变都是情感咨询带给我的,它不仅帮我解决了离婚危机,还让我懂得了有效沟通的重要性,让我能更好地和我老公相处。

夫妻过日子不开心咋办,夫妻之间过得压抑不开心怎么办(4)


以上就是粉丝来稿的全文了。

日常生活中,很多人都会觉得因为小事闹离婚不值得,谁家没本难念的经呢?没必要事事上纲上线。话虽如此,但实际上,正是这些小事成为了摧毁婚姻的利器,它们对感情有巨大的*伤力,容不得你我小觑。

如果你一直忽视感情里的小事,那么小矛盾就会发展成大矛盾,变得难以调和,最后伤害你们的感情,让你们的婚姻濒临绝境。

因此,夫妻之间不要总忽视感情里的小事,小事上有矛盾往往说明你们在沟通、相处或者互动上存在大矛盾,唯有找到小矛盾背后的根源,解决彼此相处中的隐患,才是夫妻相处的正确之道。

夫妻过日子不开心咋办,夫妻之间过得压抑不开心怎么办(5)

如果你实在无法解决彼此之间的小摩擦,或者有其它的情感问题,可以来找我,我会为你提供更深层次的帮助和建议。

愿你珍惜身边所爱之人,学会爱,付出爱,收获爱。

有任何情感/心理问题,都可以来找柠檬,我会为你出谋划策~

Tips:点击我的头像,找到si信键私我,你就能找到我了,快来找我吧!



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