一种方法是彻底分手
有一些没有承诺的男生，他们其实已经不喜欢女生了，已经想要分手了。但他们不想承担作为第一个明确分手的人所带来的罪恶感和债务感。
他们想要保持一种社会道德的纯真，一种社会道德的自豪感。
所以他们对待女孩的方式各不相同:
减少联系:减少会议，不打电话，不发邮件;
没有情感联系:不再关注女孩的工作、日常生活等领域，即使女孩在他面前哭了，他也会无聊地离开;
渐渐看到女生不喜欢，各种忽视和调侃......
这个男孩在冷战形势下的心理状态是:
最好是让女孩承受不了，先提出分手，然后从既可以趁机分手，甚至可以做出牺牲品的样子。
特别恶心，令人作呕。
另一个是争吵后的预防意识
通常在争吵后，男生会表现出沉默，避免交流和个人行为。
怎么会有争议呢?
在一段关系中没有归属感。
不安全感的两种情况
沉默，回避
告诉、表达，期待得到对方的答复
女孩通常会选择第二种选择。倾泻而出，背后的愤怒、批评、规则，其实是对爱人的呼唤，因为他们把爱人的感情带回家，重建他们的感情，并与一种归属感相连。
背后的心态:
女生纠葛，关注我，我真的需要，和我在一起
男孩的回避——我不想让你伤害我，我想让自己冷静下来，我可以控制自己。
我谈恋爱的时候，他跟我说:“别跟我冷战。冷战是一把钝刀，会导致坏血病和失眠。为了更好的不给感情添麻烦，一定要敞开心扉，坦诚分析问题，不要一夜之间仇恨。
我被感动得一塌糊涂，我顺着这个逻辑，慢慢打开，所有的秘密都为他打开。
婚后，我们和睦相处。有时候小小的摩擦，也是一种解决。
可能是慢慢熟悉了 ，可能是老夫妻，慢慢的，他不能迁就我的小脾气了，有时候想要得到照顾或者因为鸡毛蒜毛的小事发火，他们就不轻缓地过去了。在早期阶段，我会在睡觉前把人拖回家。在中后期，我会自己看视频，听新闻。结果，我在冷战中孤身一人。该睡觉的时候，人睡得香甜，留给自己的是不眠之夜。
在整个过程中，什么是对的，什么是错的?“你在闹事，他在笑”这句话，我想他对彭宝可能是那样的，我不敢想。即使在我*的时候，我也没有抱起他来给我买吃的，也没有因为睡不着而影响到他的梦想。
是因为你不爱吗?我不这么想。只有两个人足够了解对方，才会有归属感。他并不害怕让你怀疑，因为他的个人行为，你有时认为的冷战，只是悲伤。之后，我可以问他为什么这样做，他的回答会是，“我不知道你还在生气，”或者，“我给你一个冷静期，让你克服它。”
从长远来看，我不会再担心了。这就是我找到的那个人。相互猜忌、共同快乐的婚姻是痛苦的婚姻。我们都是成年人，在社会上随时随地都可以解决自己的心态，在家也一样。因此，女人不是软弱的，不需要男人的讨好和奉承。
男人在冷静期会想些什么?当然，这也是建立在正面信任的基础上的。如果婚姻生活或感情已经是名义上的，那么冷战的最终目的就是分开，一段不好的感情，就没有必要考虑那么多，所有的答案交给时间就OK了
