“十分熟”的身,“八分熟”的脑
世界卫生组织将青春期的年龄范围,规定在10到20岁之间。
但人类大脑的成熟是一个复杂的、不断发展的过程。英国爱丁堡大学的研究报告指出,人类大脑发育成熟大约需要25年。
青春期孩子正经历着身心风暴期。他们普遍拥有了“十分熟”的身体,但大脑的发育只有“八分熟”而已。
好比一辆引擎强大,刹车性能却极差的车,虽然动力十足,但停车时往往控制不住自己。
《青春期的烦“脑”》一书中,神经学家弗朗西斯·詹森通,揭示出青少年大脑发育的不完善,是青春期叛逆冲动、行事鲁莽、喜怒无常等问题产生的深层原因。
图片来源:《青春期的烦“脑”》
灰质和白质发育不足,导致他们不能够快速准确地处理和传递信息;
顶叶发育不成熟,导致他们很难在同一时间内完成多项任务,容易受到干扰而分心;
额叶的发育不足,导致他们缺乏自控力,做事不计后果,即使犯了错也很难吸取教训;
边缘系统不稳定,导致他们容易情绪化,还专门爱找一些引发强烈情绪的事情做;
容易被外界刺激,释放出多巴胺,对多巴胺的反应也更为强烈,导致他们难以抵御烟酒和网络游戏的诱惑。
十几岁正是课业负担重、升学压力大、父母要求高的年纪。
所以,请不要轻易指责一个青春期孩子,情绪化、叛逆,不服管教。这一切,都是因为他的大脑正在发育。
唠叨和指责,是青春期孩子的毒药
一项针对20870名中小学生的调查显示:
仅有26.73%的孩子有了心里话,最想告诉的人是父母,而且这一比例随着孩子年龄的增长呈现逐渐下降的趋势。
为什么越到青春期,孩子越不愿意跟家长说话呢?
《百家讲坛》赵玉平老师讲过一个案例。
孩子走出房间喝水,妈妈问:“儿子,作业写完了吗?”孩子听了暴跳如雷:“问什么问,再问我就不写了,以后少管我。”说完甩手走进房间,水都没喝。
妈妈找到赵老师咨询:“我就随口问了一句,他怎么就炸了?”
赵老师跟孩子沟通后,得到了另一个版本:原来,这不是妈妈第一次问孩子,而是她每天都问,甚至一天问好几遍。
如果孩子回答“写完了”,妈妈会说:“写完了就坐在沙发上发呆?你不会再去刷几道练习题,背几个单词?每次都是我推一下你动一下,你是为我学呢?”
如果孩子回答“没写完”,妈妈会说:“没写完就赶紧去写啊,还坐在沙发上发呆?每次都是我推一下你动一下,你是为我学呢?”
不管孩子怎样回答,迎面就是一顿劈头盖脸的训斥。所以,现在孩子一听到妈妈问“作业写完了吗”就气得发抖。
青春期之前,家长说什么孩子认什么,因为他没有反抗的能力;
到了青春期,孩子对“我”的概念越来越强烈,渴望独立和自由。如果家长还是反复唠叨、任意指责,孩子的情绪就会变本加厉地爆发出来。