再进一步，家长可以引导孩子认识自己的情绪：
“我很理解，养的花死了，你很难过，还有点自责，是吗？”
孩子发现自己的情绪被准确表达了出来，获得共鸣，就会产生温暖和被爱的感觉，会更加信任父母。
即便不能满足孩子，或是孩子做出错误行为时，也可以告诉孩子：“你的感受很重要，我理解。”
比如不给孩子买玩具，家长可以说：
“我不给你买玩具，你感到很生气、很伤心，对吗？我很理解。”
孩子搭积木半天搭不好，气得把积木扔得到处都是，家长可以说：
“我理解，你拼了好久都没拼好，心里很着急。”
传达给孩子的信息是：我尊重你因为没被满足而生气、伤心，这时候我愿意一直陪着你，不会责怪你不该有情绪，不该有需求。
这就是一种无条件的爱。
在这个基础上，家长再告诉孩子不能满足他的真实原因，教给他正确的做法。
“但是我觉得这个玩具有点贵，而且家里有个差不多的，所以这次不想买。”
“可是乱扔东西是不对的哦，下次你生气、想发脾气的时候，可以深呼吸一下，或者跑到自己房间安静一会，捶捶枕头......”
先接纳和理解情绪，再去规范行为，正确引导孩子。这样的教育，既会让孩子感受到爱，又能学会规矩。
近年来，青少年心理健康已经成为一项不容忽视的社会议题。
其中，来自学业上的压力，“只许成功，不许失败”的教育，是破坏孩子心理健康的首要因素。
很多时候，让孩子感到绝望的不是失败和挫折本身，而是父母的态度。
家长从孩子出生那一刻起，就对其寄予厚望，不惜倾其所有把他打造成自己想象中那个“完美的孩子”。
当孩子遭遇大大小小的失利时，家长的反应是失望、嫌弃、否定，把当下的表现和未来的前途、人生等绑在一起，给孩子很大压力。
在这种教育模式下，孩子没有达到父母的期望时，就会认为自己是不好的，不值得被爱的。
于是，他们内心非常恐惧失败和挫折，心理承受能力差。
清华大学院长石中英曾说过：
“中学生惧怕的其实不是失败本身，他们最害怕父母不喜欢他了，害怕老师看不上他了，害怕同学们疏远他了。
只要父母和老师不把学业失败和对他们的尊重，信任，希望绑在一起，他们就能非常从容地应对失败，并且把失败作为一种学习的素材，从中获得成长。”
孩子没考好、成绩退步、遭遇挫败时，他们内心已经很不好受了，自信心“摇摇欲坠”。
越是这些时刻，越需要家长的接纳和爱，会给孩子内心注入巨大的能量，让他能够鼓起勇气重新振作起来。
告诉孩子：“做不到，不代表你不好。”
就是让他明白：外在表现并不能代表你的价值，原本的你就很好，就值得被爱。
这样，孩子才会一直对自己有信心，对未来有期待，内心越来越强大。
