在当今社会上千万别小看一个女生，或许你认为的女生是柔柔弱弱的，拧不开水瓶，提不起水桶， 干不了重活，这些仅仅是你认为，女生也可以轻松拧开水瓶，扛起大桶水，搬起巨大的快递。
更别小看爱跑步的女生，一个女生早上可以赖床到中午到12点，但一旦她开始跑步，她可以早上定好闹钟5点准时起床，去晨跑！一个女生晚上为了追剧可以熬夜到凌晨两三点，但一旦她开始跑步她可以晚上11点之前准时睡觉，为了第二天的晨跑！一个女生可以躺在床上一整天不下床，不吃东西，
但一旦她开始跑步，她可以一日三餐准时进食，为了有精力跑步！一个女生的房间可以乱到没有落脚处，但一旦她开始跑步，她可以将房间收拾得整整齐齐，干干净净，为了跑步有个好心情 !一个女生可以一整体穿着睡衣邋邋遢遢的，但一旦她开始跑步，她可以每天都将自己收拾得漂漂亮亮的！
一个每天都跑步的女生，你难以想到她的自制力有多高，为了跑步她不会熬夜，每天定时早起，为了跑步有进步她会不断学习正确的跑步方法，不断请教身边跑步的人自己跑步的方法是否正确，为了减轻跑步的负担每次进食前都会严格控制自己的饮食，不能吃太饱......
一个每天都跑步的女生，她会比平常人都要自信，她会比平常人都更有气质，她会比平常人都更有漂亮，她会比平常人都自律，她会比平常人身材都要好，她会比平常人更果断，她会比平常人更健康，她工作起来比任何人都要认真，工作效率也会高于常人。这一切都是跑步给我们带来的，跑步让我们有一个规律的作息生活，让我们有深刻的时间观念，时刻提醒我们保持一个清醒的头脑，自然做事效率会高。跑步让我们燃烧了全身的脂肪，好的身材不再话下。跑步可以增强身体免疫力，让我们减少疾病的侵害，保持身体健康。
爱跑步的女生，生活上都是追求独立、自主的。性格独立的她，不会依赖他人，更不喜欢依赖他人，不会矫揉造作。经常跑步的女生会练就一双众人都所希望的大长腿，还有细腰翘臀，而且跑步能加快身体代谢改善血液循环，自然也面容会更好。
我们所知道的明星当中，长期坚持跑步，我们从她们的身材和气质还有面容就可以看出跑步带给她们的外在改变，长期跑步的她们肌肉更加紧实，没有多余的赘肉，难以置信她们竟是近40的人，看起来却如同20左右的青春少女一般，所以他们更是很多男生心目当中的女神。
千万别小看一个跑步的女生，她们潜在的爆发力绝对是你难以想象的到
鸡汤：每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
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