在养心园里，学员提出问题“由于父母在孩子小时照顾不周，没有接受孩子的情绪，没理解孩子的内心，没满足孩子的意愿。以致于孩子长大后，对外敏感，处理人际关系偏执粗暴，很孤独。家长为此自责，请问老师该如何弥补？”
老师们的回答，让学员感觉收获满满。
晓莉老师：感受到你对孩子的愧疚和亏欠了。孩子和父母之间，彼此会有些自责，尤其是父母对孩子，常会有愧疚。
只是，有自责情绪的人，可能会攻击自身，钻牛角尖，甚而容易指责抱怨甚至攻击别人。
所以，在生活中，我们所见到的有些人，喜欢抱怨指责批评攻击别人，其实质是在于他有深深的自责情节，他的过往，存在有让自己愧疚后悔的心结。
真正放下不必要的愧疚和心结，和过去做个了断后，人生会更轻松释然。
这种自责，孩子对父母也会有。比如，我最近在交流的一位青少年，他每次和妈妈争吵后，都会后悔。我在教他一些控制情绪的办法后，效果不错。
另外，我想说的是，作为青少年阶段的孩子，有一个普遍性的特征，就是“情绪的不稳定性”，这是由他们的年龄段所决定，作为父母，不必要盲目着急甚至恐慌。
学员:老师的话让我心宽一些，身体放松些。
晓莉老师:哈哈，你会越来越放松的，亲爱的。最近，有个非常优秀的大学生和我交流，他是某名校的在读博士，但他和他妈妈基本不交流，为什么？
他说“我就咳嗽了两声，妈妈就紧张得不行，这样的关心，让自己觉得压抑。后来他忍不住给妈妈说，我就只是个感冒，你们就把它当癌症看待了。求求你们别管我了。”
边界，父母和孩子之间的边界，也很重要。
学员：就是，有时候情绪控制不住，打了宝宝，马上又很心疼。宝宝痛在身，爸妈痛在心。
世勋老师：我自己也是一个爸爸，我有两个小孩，非常的体力旺盛，我的太太是比较属于柔弱，我两个孩子都是在家生，两个孩子都是自己接生，助产士在旁边。
带小孩，我常常觉得你只要认真就输了。
我太太很认真，每一天都在跟小孩生气。
我呢常常会比小孩子更孩子气，我觉得也让他们体会看看。我自己的上一代的父母是努力也没办法照顾我们。
学员：说的太对了。
世勋老师：常常要半夜起来看不到父母，他们就在家里旁边的工厂工作。从小心里也觉得缺乏安全，也常常觉得不平衡。现在这个年纪呀跟父母聊起来的时候，他们常说，以前哪会懂那么多，能够努力生存就不错了。
我的太太会想要把以前没得到的都弥补给小孩。
我的想法是，我自己没有的是我的事，他们的生活我看着能力给。
学员：老师讲得很透彻。
世勋老师：我们家没有电视，没有游戏机。我的儿子常常问我，为什么别人可以怎样，我不行，为什么表哥有的玩具我没有？
我会告诉他，因为我们家没有，而且我们父母没有认为这样需要，如果有想要那来告诉我，我们要怎么拥有这个东西获得？
或许一开始没有倾听孩子是我们的问题，或许一开始没有能好好陪伴孩子是我们的问题，但我觉得最大的问题是我们一开始就没有把他当作一个独立的个体，哪怕是再小的孩子，在一个家庭里面，他也是需要有付出的。
学员：对每个成员都需要付出。
世勋老师：我们常常会以为孩子还小没关系，可是父母常常会把孩子一辈子都当作他没长大，那孩子怎么面临他应该在每个阶段学习的责任？
其实我一直想要跟您分享的是，问题发生了，我们要解决问题，但解决问题的心态是什么？
学员：我觉得父母的问题是很内疚，然后想解决。对孩子的伤害很大。
世勋老师：我能了解，您的态度温柔坚定。
你的一昧包容跟退让及内疚，很容易把孩子推到胡同里。
其实对我自己来说，我能理解你的状况，因为在我小时候我一直觉得我是被忽略的那一个人。
但我自己现在回想起来，或许反而因为我的父母文化不高，是帮助我走出来很快的原因，因为就像我刚刚开头说的，他就说，吃饭都不够了，哪会还要顾那么多。
到我长大了,虽然我有一点叛逆，我会去反抗，我会去做一些我自己想做，而且忤逆他们的期待。但也或许，就是他们在生活里面的无奈，或者是他们这么直接告诉我，他们的无奈，反而在我自己面临生活一些状况的时候，我能去谅解他们。
有些时候，父母是孩子的保护伞没错，但却不要完全阻隔他们对外的学习，孩子也需要去面对他们所看到的，去学习他们在生活里面必须去承受的责任及技能。
就像一开头说的，有些事情可以重视，不能太过认真，我们要如何做到刚刚好？
学员：老师，如何做到刚刚好呢？
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