如何破冰，如何复联，这些我在前面的文章中讲过不止一次，具体根据断联的时间，是否有新欢，复联方法也各有不同，这里不做细表。那在有联系方式的情况下，怎么去和对方聊天呢？
首先为我们要先确定，聊天是为了什么？
最终目的肯定是为了复合。
但对方现在对你印象也肯定是不怎么好的，心理上对你也是戒备的，所以第一步就是要消除戒备。
隐藏需求感
说白了，不要秒回消息，不要刻意奉迎。
你不要表现得让他觉得你唾手可得，当他明白你是如此迫切地需要他，那他自然就不会对你太在意。
人总是不会重视随便得来的东西，那你就别把自己的位格放得太低。
不要让对方明确感觉到你想复合，暴露你的需求感，轻则会让对方蔑视你，重则直接会让对方扭头就走。
把握聊天分寸
怎样的聊天让人感觉舒适？
能随时开启，随时终止，不会有人催你回消息，你也不会过分期待对方回消息。
所以当你和对方说一件事情，对方没有回复，就不要继续消息轰炸，甚至催对方回消息，这会引起对方的反感："我又不是你男朋友了，凭什么回你消息？"甚至直接回忆起你们之前的不愉快经历，给你再次打上一个大大的叉号。
还有就是对方现在的情感生活状态，我当然知道你很好奇，但是最好不要问。因为这种问题太容易暴露需求感，而暴露需求感的后果，前面已经说了。再一个就是，这种很隐私的话题再由你这个身份敏感的前任说出来，能让对方的抵触感瞬间爆棚。
接下来就是化解负面印象。
显示出自己的改变
对方对你的负面印象是一个先入为主的固有印象，你要做的就是打破他的预期，激发他的 "歉疚效应"。让对方觉得："原来是我错怪她了，我是不是对她有偏见？"
在歉疚反应下，对方更容易打破对你的固有负面印象，并快速提升好感。
比如，对方对你的社交价值进行攻击：
"就你那情商，平时肯定没少得罪人。"
对方说这句话的时候，心中已经设想好了你的反应，以前的你会大发雷霆，但你这时候却这样回复：
"或许吧，先不说了哈，同事喊我逛街去呢。"
不但没生气，而且通过同事邀请你的事实小小地反击了回去。
不要担心会惹怒对方，只要你不攻击他本人，这种言语上的小交锋只会激起他的胜负欲，你们的交流反而会增多，这不正是我们想要的么？
扎心锚
每当我们听到《难忘今宵》会想起什么？
春晚，年夜饭，家的温暖。
这首歌就是我们的心锚。
你们之间一定也存在很多美好的回忆，有很多能牵动你们共同记忆的事物，这些都是你们的心锚。
可能是画在车窗上的一个笑脸，可能是夏日的一根冰棍，可能是秋凉的一条围巾。你所要做的就是装作不经意地提起，然后表现出对过往美好的缅怀，再表现出向前看的积极态度。他自然也会回忆起那些触动心怀的瞬间，然后面对你的态度，就难免会出现一种患得患失的复杂感。
这个时候，他已经不知不觉开始怀念你的好了。
至于心锚的具体选择，我也说了，那些都是你们的共同回忆，你觉得美好的，怀念的，一想起来就情不自禁微笑的，对他也是一样的。
