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在素黑的《好好爱自己》里，有这样的一句话：“不要勉强，不要强求，爱必须心安理得，顾己及人。”
爱情从来都不是一个人的事，爱是既要对自己负责，也要对对方负责。
不管你有多爱一个人，你不能单方面的去爱，你也不能只在乎自己的情绪，而忽略对方的感受。
你要明白，最好的爱情，是不强求，不勉强，真正的尊重对方的意愿。
同时，你也要知道，爱情不是生命中唯一的事情，不可以去爱一个人，但你也要做好失去的准备。
人世间除了爱情，还有很多需要你为之付出的事情，若你把爱情当作全世界，那幸福一定会离你很远。
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不管是男人还是女人，都不要一直沉溺于感情中，而迷失了自己。
有时候，学会放手，未尝不是一个好的选择，当你的爱，已经变成对方的一种困扰时，其实放手对你对她而言，是一种解脱。
其实，爱而不得时，高层次的男人从不勉强。希望你也能够学会放手，不勉强对方，其实也是不勉强自己。
高层次的男人，懂得尊重对方的情感
高层次的男人，懂得尊重对方的情感，他不会勉强别人去做他不愿意的事情，他也不会去强求一段感情。如果说他很喜欢一个女人，但是那个女人对他没有感觉，他不会去要求她来爱自己，因为他希望对方有追求自己感情的权利。
其实说实话，那种强求来的感情，又真的会幸福吗？那既是对自己的侮辱，也是对对方的不公平。何必勉强呢，既然对方对你没有感觉，你的追求和付出，都只会被当作是一种困扰，她不会有丝毫的幸福感。
高层次的男人，希望追求平等的感情
有些层次低的男人，最在乎的就是自己的感受，就算对方不爱他，他也只想得到她。可是，这样的爱有什么意义呢？这样只是满足了自己的好胜心，根本没有得到对方的真心。
高层次的男人，希望追求的是平等的感情，他在对对方好的同时，他也希望对方同样的爱他。如果他得不到对方的爱，那这份感情他宁愿不要，这就是高层次男人的一点尊严和骄傲。
高层次的男人，不想让对方为难
高层次的男人，懂得替对方着想，他不会让对方为难，他也舍不得让对方为难。他爱过人，也被人爱过，所以他深刻知道爱与不爱的感受是什么。如果说他被别人勉强去爱一个自己不爱的人，他也会很难受，所以，他不愿意对方也承受这样的痛苦。
其实，爱一个人，不是给他带去负担和困扰，而是真正能够让他幸福，让他过轻松快乐，这才是最好的爱。愿你能够早点看开，明白真正的爱情，是从比勉强。
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阿飞也曾说过：“对于爱情，得失心不要太重，不要期待过多，不要要求，更不要勉强。请记得，爱情很美好，但他不是人生唯一重要的事。”
爱情要顺其自然，女人也要去寻找那个真正和我们两情相悦的人。 那个人，和你在一起的时候，会用心的回应你的深情。
如果说能够找到就最好，找不到你要做的，是好好等待，等待那份真正属于你的幸福。
你要明白，世界那么大，人还茫茫，那个爱你的男人，要找到你，总得在路上耽搁一点时间。
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