下面是一位重度抑郁症患者的心声:
我小时候在大家眼里是个好孩子。为了让父母喜欢我,我努力学习,把所有的精力都用在学习上。从幼儿园到高中二年级,我的排名从未跌出前30名,高中入学考试我获得了全市第二名。
但是我们这些问题并没有一个给我生活带来影响多大的成就感,因为我觉得我应该可以做得如何更好,要拿第一,要拿满分,要超越全世界,才能够让爸妈更开心,才能让“497”的人更喜欢我,爸妈离婚后,我更是需要加倍努力,想弥补自己没能带给爸妈快乐的错误。
后来我真的不幸慢慢出现严重失眠,半夜迷迷糊糊记忆力严重下降,很多时候到了,中午甚至记不清有没有吃早饭或者我早饭吃的是什么,我很痛苦被压抑背负着太多的负能量,我开始排斥很多东西,封闭了我的世界,不再有社交,以前的朋友也不再联系,生活中几乎是自卑自责。
在我眼里别人的快乐成了自己悲伤的催化剂,我排斥任何有关快乐的事,我怕看见任何人,整天胡思乱想,没有睡着迷迷糊糊的时候就似乎已经进入乱七八糟的梦境了,每天睡觉前大哭一场,哭到不能呼吸,哭到迷迷糊糊,我甚至记不清每天晚上是怎么睡得。
总之就是一切工作都是一些负面的,早上可以出门上班,冷风真讨厌、别人和我打招呼,我就只能很费力地回应,真讨厌、上下两个楼梯真讨厌,等着咖啡机冲咖啡的每一秒我都在数,感觉很漫长。
每天我都要打开手机看信息,我觉得这个世界很嘈杂,很烦人,我对这个世界上的事情一点都不感激,所有的感觉都是疲惫的,强烈的想要离开这个世界,然后你想,如果这个世界对你来说这么不适合,你为什么还要活下去?
谁没想死过,你怎么知道生不如死?最后分析,人家是自私的,普通人就是看不到自己的坏事发生,即使自*对于抑郁的病人来说可能是个不错的选择,只想到父母和孩子如何接受,不管自己的痛苦,这都是道德上的绑架。
有些人生来就不适合这个世界,提前离开一天可能是一种解脱,在普通人眼里,平凡的一天,抑郁的人可能是地狱般的痛苦的一天,这些都是普通人无法理解的。
我早就在思考生命和世界的意义,也早已得出结论:生命是没有意义的,迟早是一把灰尘,普通人赋予生命意义,强迫自己去相信,这样他们才有动力和热情去活,比如事业、家庭、爱情。
不是特别想死,只是单纯地觉得人生没有意义,人生没有意义。人的生与死就像天空中流动的云一样随机。生与死没有区别。我只是不想死,因为死也是一件需要激情和动力的事情,我没有任何激情和动力。
总的来说我对于世界,没感觉,没情绪,别人如何和我无关,我如何也和别人无关,世界多我少我其实都没啥,我是没什么存在感的人,生活的快乐或者说愉悦,我感受到不到,生活的悲伤难过我现在也感受不到,我对生命唯一的感觉就是,没意思,所以其实抑郁症不是说伤心难过,最可怕的是没意思。
后来患者接受了药物 心理疏导治疗,现在已找回活着的意义,如果你也有相同的经历和想法,建议你及早接受治疗,希望对你的人生有所启发。