十二、善待自己关爱他人
最后一点要记住：善待自己关爱他人！在生活中要学会善待自己不要对自己过于苛刻和严厉同时也要学会关爱他人传递正能量给身边的人让他们感受到温暖和关怀！善待自己和关爱他人是建立健康人际关系的基础也是实现自己人生价值的重要途径！
总结起来，“莫生气，气坏身体无人替！”这句话提醒我们要珍惜自己的身体和健康不要因为一些小事而发脾气或者过于计较。通过以上十二个方面的调整我们可以达到少生气、少计较、健康快乐每一天的生活目标！希望大家都能拥有一个积极向上、乐观开朗的心态去面对生活中的挑战和困难！最后祝愿大家生活愉快、幸福美满！
