- 表达感激之情:经常向伴侣表示感谢和赞赏,哪怕是对一些小事的认可也能让人感到被重视。记住重要日子如生日、纪念日等,并为此做一些特别安排。
- 相互支持与鼓励:在对方遇到挑战或困难时给予充分的理解和支持;同时也要为对方的成功喝彩。成为彼此最坚强的后盾,在生活中互相扶持前行。
- 保持个人空间:虽然两个人在一起很重要,但保留一定的私人时间和空间同样不可或缺。允许对方拥有独立的兴趣爱好和个人社交圈,这有利于维护健康的边界感。
- 处理冲突的方式:学会正确地解决争执。避免使用攻击性语言,而是采用 “I” 语句来表达自己的感受而非指责对方。寻找双赢的解决方案,让双方都感到满意。