03.掌控好时间的人,方能掌控人生
时间，是我们最宝贵的财富。
每个人的一天都是24小时，不会多一分，也不会少一秒。
不管我们怎样对待时间，它都在滴答滴答的悄悄流逝。
很多人老的时候，最后悔的事就是年轻时没有好好珍惜时间。
所以为了将来不后悔，我们应该学会管理好自己的时间。
妈妈算过一笔账：
假如每天早起1小时，那么一周就比别人多7个小时，一个月就30个小时，一年就365个小时。
我把每天早起的一小时用来读书，那么一年就比别人多读几十本书，收获更多的知识。
我把每天早起的一小时用来跑步锻炼，那我收获的就是健康。
如果我把每天早起的一个小时用来工作，我就能比别人多创造价值。
从今年起，妈妈已经早起了138天，做了很多有意义的事。
如果想要早起，必须要早睡，不能熬夜。
熬夜害处很大：一是第二天早上起不来，二是白天精神状态很差，影响学习。
新学期，妈妈希望你规律作息，从每天晚上按时睡觉做起：
每天晚上9：30洗漱完毕上床，看半小时书，10点准时关灯睡觉。
掌控人生，从掌控时间开始！
04.做情绪的主人,而不是被情绪左右
生活中，难免会遇到让你很生气的事，这很正常。
喜、怒、哀、乐，这是人类正常的情绪表达。
妈妈想告诉你的是：表达生气和愤怒要注意方式，最忌讳的就是情绪失控，大哭大闹、大喊大叫。
因为这样解决不了任何问题，反而会让事情更糟糕！
面对一些让你愤怒的事，正确的做法是：深呼吸，让自己冷静下来。
因为只有你冷静了，你才会想出解决的办法才应对局面。
而且遇到让自己生气的事，千万不要让自己沉浸在生气的情绪中很久。
因为，生气影响的是自己的心情。
如果这件事怪别人，那你就是拿别人的错误惩罚自己，这是最傻的行为。
我们不能改变其他人，也不能要求别人怎么做，我们唯一能改变的，就是自己的心态。
当你这样想了以后，你会少生很多气。
妈妈给你讲过骆驼的故事，本来很小的一件事，因为控制不好自己的情绪，最后丢了生命。
妈妈希望你快乐每一天！
很多事情，换个角度看，你会豁然开朗，少去很多烦恼！
05.自由,只属于自律的人
你偶尔喜欢玩游戏、看电视，爸爸妈妈从来没有完全杜绝你玩电子产品，只是告诉你：要控制好时间。
因为电子设备不仅对你的眼睛、颈椎有一定伤害，还会挤占学习和休息的时间。
妈妈说过：凡是容易获得的快乐，都暗藏危机。
比如：玩电子游戏，一时很爽，但是沉迷游戏，会荒废学业，最终追悔莫及。
高级的快乐，都需要付出努力、甚至承受一定的痛苦才能获得。
比如：别人玩的时候，你坚持学习，忍受一定的孤独，但是你最终收获的是比别人更多的知识和进步。
任何的成功，背后都是一番努力。
网络，是我们获取信息的途径，电子设备，是我们获取知识的工具，仅此而已。学生的主要任务，应该是学习。
不要嫌妈妈唠叨，总是管你。
当有一天你能管理好自己的时候，爸爸妈妈就不会再管你了。
自由，只属于自律的人！
