六步拳全套教学,六步拳完整视频

首页 > 其他体育 > 作者:YD1662022-11-21 19:50:08

【要点】翻压要快,动作宜小,腰舟要向右拧裹。

剪刀朝阳

(1)接上势,腰身左拧.右脚前移,两腿成右屈膝丁字步;同时,左掌内翻,掌心向下;右手由后经体前向上抄掌,翻腕成掌心向上.与左掌交叉于胸前,左上右下。目视前方(图1-73)。

(2)上动不停,右脚向前上步成右弓步;同时,右掌随上步之势向前推出,掌心朝上;左掌向左后分开。目随右掌(图1-74)。

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【用法】朝阳手为近身顺跌之法。拳经云:“朝阳手偏身防随,无缝锁逼退英豪,倒阵势弹他一脚,好教师也丧声名。”如上势,我用中四平制敌肘,敌必屈臂回挣,我则乘势抢步进身封住敌腿,速以右掌猛推敌胸,使其跌倒(图1-75、76)。

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【要点】抢步封腿要快,推击要猛。

回身探手

(1)上动不停,左脚向右侧方闪挪.左手向体前回收。目视左方(图1-77)。

(2)上动不停.左脚向左前方上步.左掌向左侧方探击。目视左手(图1-78)。

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【用法】边步探手为闪让进身之法.敌由我身后袭来,我迅即避开,而后从其侧翼进击,探手也有试探、引诱之意,其动作可虚可实,诱打相兼,敌反应迟缓我则实打,敌如招架我则连用下势(图1一79)。

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