二、赛课应注意的事项
赛课本就是“八仙过海，各显神通”的事，是对体育教师教学基本功、专业技能、教学机智等教学素养的综合展示，有人将影响赛课的因素分为五类：即目的意图、学段特征、比赛的主题、规模级别和评委组成。赛课按照时间段来分：具体为赛课前的准备、赛课时的展示和赛课后的反思三个阶段，下面就依据这三个阶段简要阐述。
1.赛课前的准备
教学内容遴选：对于规定题目的赛课，内容是定好的，“内容遴选”对于赛课者来说已然没有多大的必须要，但也不可忽视。作为赛课者定要从技术动作熟悉、理论支撑和教学方法入手，一一过一遍。自选题目在“遴选内容”上就显得尤为重要，选择哪个学段、确定什么样的主教材、搭配什么辅助教材、热身与放松选用什么样的方式，结合自身的优势，依据赛制的思想理念，择优选取。
教学重难点梳理：教学重难点的把握是考验教师基本能力是否过关的重要标准，选的太难教学目标达不到；选的太简单学生学习兴趣不浓厚、课堂气氛自然大打折扣。所以在赛课前要将所有教学内容的重难点梳理出来，最好是列出表格（具体表头如下：教学内容、教学重难点、教学方法与策略）、梳理出不低于5条的对应策略，“这太难了吧，体育教学那么多内容我该如何取舍？”。其实有听完下面的分析就没那么难了，规定题目最晚也会在赛课的前三天给你，只不过有的规定题目它不止一个，有三五个题目需要你抽签决定上哪一个，题目范围内的内容一定要梳理；自选题目，选的是最拿手的、那就只需要赛课者选出最拿手的内容便是。
教学设计：规定题目的教学设计一定要分项目、分内容做好教学设计模板，赛课时修改其中关键内容如：指导思想、教学内容、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学流程、器材准备、教案（再次提醒要提前准备好的模板）。自选题目在做教学设计时，重点突出教学流程，从教学方法策略的运用、教学环节的设计、教学的亮点都应一一展现，因为每位参赛者拿出来的都是看家本领。
教具准备：自制教具是近些年赛课的展示亮点之一，足球课不用足球用废旧报纸揉捏成团用胶带裹着、更有夸张的做法是将实心球包在废纸中间；投掷课用废旧篮足排制作成投掷物；教学情境所需的头饰、辅助器材等，此时参赛者定不要把自己当做体育老师，裁剪、美化、工程力学设计、质检、实验等等都得做吧，瞬间想起句“至理名言”：“不想当将军的裁缝不是好体育老师”。
课堂预设：课堂上会发生不可预想的事件，一般教案中体现的都是最理想的状态，参赛者内心也想把最理想的状态展示给所有观课者，可是，水平一学生上课打架、水平二学生以各种理由说“游戏不公平”、水平三学生可以有一万个觉得没有意思的理由，水平四水平五问题更棘手。遇到这样的问题该怎么办？要不要写进教案里？大可不必吧，这些问题只要在心里有预设就好，教师的教育智慧和教学观察力在此处显的尤为重要。
磨课：教学流程的熟悉和师生的配合程度是磨课关键，如果有上“裸课”的这个环节大可省略掉，因为比赛规则不允许。磨课对于新老师是一个心理历程、对于成熟型教师是一个查漏补缺的环节，这个过程比赛课难多了，各级专家老师不停的提意见，参赛者不断的修改教案。参赛者在这里一定要把握好一点，在融合专家老师的意见时也要上出自己想要的样子，因为有一个别人永远模仿不来的“教学风格”埋在自己的骨子里。
服装准备：体育老师的标配是运动服、口哨和秒表，随着物质条件的提升，无线耳麦也成了必须品；如果上武术搭配套武术服、上足球穿双足球鞋那就更加的专业了。
2.赛课时的展示
场地规划与布置：40或者45分钟的课堂时间是宝贵的，场地器材的合理性是课堂流畅的关键，学生人手一个器材如何拿放、教学场地和游戏场地如何区分与整合、器材使用的安全距离如何把控，考验的是一位体育老师的思维逻辑是否严谨。此时把握几个原则：能节省的时间绝不浪费、安全距离是实践出真知、器材使用先讲规矩再讲使用方法，要坚决杜绝上足球课足球满场跑、上跳绳课绳子绞在一起、上篮球课老师讲内容学生球拍的碰碰响。
赛课前十分钟：这十分钟是与学生沟通的最佳时机、也是教学流程回顾的最后机会。有些赛课规定了不允许提前见学生，这对“借班上课”来说就成难点，在队伍行进的过程老师可以简单的提本节课的要求、简单练几次队列队形、适当的给学生许个下课兑现的愿望，这样做既不违规也助长了学生士气，队伍带到指定后记得在熟悉一遍流程，铃声一响开始了。
赛场把控：临场心态很关键，不可急躁、胆怯，要冷静、沉着，这样就已经成功一半了；眼观六路耳听八方，学生在开放空间里会比较随意，要及时关注避免意外；遇见突发事件及时制止，必要时要停下教学内容整顿纪律；教学时注意示范位置、合理运用“叫停”的策略。
课后答辩：很多赛课再次加入课后答辩环节，主要涉及教学技术动作讲解、教学环节设计意图、教学流程亮点与创新点阐述、教学理念如何融入教学内容、整节课的自我评析和感想等内容，其实万变不离其宗，都是围绕教学设计展开的。
3.赛课后的反思
说课：在赛课或者展示课时，基本都要涉及说课这一环节。说课说什么，就是教学设计的阐述但绝对不是把教学设计重头到尾的念一遍，重头戏份一定要在教学流程的解说、教学环节的设计意图、教学方法策略的运用优势、教学的亮点和创新点，让评委和观众再次加深印象。
集体研讨与分析：此过程是自我成长不可获缺的部分，也是容易被忽略的部分，很多老师都觉得赛课结束就完了，这个环节又不加入评分，但是这是下次突破自我的“干货”。有视频，最好看一遍，大家一起讨论分析得失、评讲优劣，静心、虚心听其它人的意见。
反思：很多老师是没有这一习惯的。可能有的是“痛定思痛”“把酒言欢”，如果是第一次赛课一定将心路历程写下来，从赛前准备到赛后总结；要是成熟型教师，务必将课堂分析、自我表现、突出问题梳理出来，这一次的完美收官是下一次杨帆起航的基石。
