游泳的正确踩水方法,游泳踩水的诀窍

首页 > 其他体育 > 作者:YD1662022-12-17 01:03:00

采用漂浮时相同的动作,背部向后仰躺于水面,双手立即开始分别画圈,双腿同时上下踩动。

优点:动作简单,孩童易懂。

缺点:双手不停画圈会让人觉得很累。

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