怎样教儿童颠乒乓球,儿童乒乓球颠球好处

首页 > 其他体育 > 作者:YD1662022-12-17 19:53:43

怎样教儿童颠乒乓球,儿童乒乓球颠球好处(5)

如今徐超的日常教学点有五六个,若学员住得太远,他还上门教。

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“从年龄段来看,4至7岁是孩子学习乒乓球的黄金期,因为这个年龄阶段功课压力小。”徐超表示,多练习乒乓球,可对晶状体周围悬韧带进行有效锻炼,可预防儿童近视;同时又因为乒乓球节奏快,容易使孩子的心跳达到110~130次/分钟,使孩子在相同时间内吸入更多氧,大脑也释放出更多“快乐因子”,能让他们快速从委屈、沉闷、生气的负面情绪中走出来。

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十多年下来,徐超形成了自己的独门教学经验,用六个词语来概括为:马步、距离、站位、手势、落点和拉球高度,再加上各种细节要素,重点至少加起来有八十多个。

爱人在他的带动下也成了球迷,夫妻俩常常四处参赛,因此还被绍兴市乒乓球协会评为“热爱乒乓球家庭”。不仅如此,外孙女六个月起,他就开始教她打球。

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