*注：10公里跑及健身跑不计取成绩和名次，参加者均发给参赛纪念奖牌、证书。
∠ 无法参赛，可以申请退赛从2017年起，为了有效的避免私下转让名额、替跑、蹭跑等现象的发生，上马推出了退赛申请的流程，成功报名的选手如因个人原因无法参赛的可申请退赛。
申请者于2019年10月14日10:00至2019年10月17日17:00间提出申请，退还100%报名费。
∠ 五区起跑，减少赛道压力上马组委会历年来一直采取分枪起跑的方式，减轻起跑阶段大人流对赛道的压力，提升跑者安全系数。为进一步提高赛事组织水平，有效规避跨区起跑等作弊行为的出现，今年上马将在全马A、B、C、D、E五个起跑区域前均设置计时地毯，记录跑者出发的成绩，如发现未在指定出发区起跑的将被取消赛事成绩。
马拉松25000人、10公里跑6000人、健身跑7000人；
∠ 垃圾分类在比赛中也要执行从7月1日起，上海生活垃圾执法力度加大。8月1日，上海推行生活垃圾强制分类已经满一个月了。
在垃圾分类成为新时尚、上海市民热烈开展垃圾分类的当下，上马也肩负起体育赛事垃圾分类先行者的使命。为响应上海市垃圾分类政策，2019上海国际马拉松赛将在起终点区域及路线沿途，根据马拉松赛事独有的垃圾特性、按要求设置起分类垃圾桶，倡导跑者能够按照分类规定投放垃圾，组委会也将特设垃圾分类志愿者，引导、辅助跑者进行正确的垃圾分类及投放，并确保赛事垃圾分类能够切实得以落实。
在上马参赛章程里也有明确说明："参赛者不得随意丢弃任何纸杯、瓶罐、果皮和包装袋等垃圾，请将其分类后投入相应的垃圾桶内或交给周边的组委会工作人员/志愿者。"中签上马的跑友，是不是也要准备简单学习下垃圾分类呢？
