保健砂，顾名思义就是对信鸽起保健作用的矿物质饲料，保健砂中含有丰富的矿物质和微量元素，而这些营养元素能够补充鸽子日常粮食中矿物质不足的部分。保健砂促进鸽体的生长发育起着积极的作用，它对于提高鸽子的消化功能，促进新陈代谢，同时还可以提高鸽子的免疫力，防止疾病起到十分重要的作用。一旦鸽棚中的鸽子缺少保健砂，鸽子的健康就会造成很大的问题，精神萎靡，食欲不振，骨架松软、四肢无力，生殖力变弱，生长缓慢。构成保健砂的原料众多，主要原材料为贝壳粉、骨粉、蛋壳粉、红土、砂粒、石膏、食盐、石灰石、木炭等。
其中贝壳粉、石灰石、骨粉和蛋壳粉等材料给鸽子提供了成长所需的钙质营养，它们是构成鸽子骨骼和蛋壳的重要成分。
而新鲜的红土中含有信鸽所需的铁、锌、钻、硒等多种微量元素。
粗沙、细沙的主要作用是帮助信鸽对玉米、豌豆等大颗粒料的消化，促进鸽子对营养的吸收。
石膏的主要成分为硫酸钙。可补充信鸽所需的部分钙质，并且促进鸽子羽毛生长提供重要营养物质。
木炭的表面有很强的吸附作用，能够吸附肠道中的害气体，还能附着消化道黏膜保护肠管，但它也会吸附营养物质，影响肠道的消化吸收功能。
食盐中含有少量的铁、碘、镁等微量元素。能提高鸽子的食欲，促进新陈代谢。
喂鸽子前最好将保健砂做消毒处理，最简单的方法就是在太阳底下暴晒，不建议用锅炒因为这样会造成保健砂中的微量元素损失。保健砂一般是全日供应，最好单独用一个石槽放置保健砂，让鸽群自由采食，对于笼养的产蛋和哺乳期的种鸽，通常将其分成若干小团块放入杯中，以便于鸽子采食，种鸽在哺育幼鸽的期间，会加大对于保健砂的摄入，应当保证种鸽和幼鸽对于保健砂的充足需求。
