玫瑰对生长条件要求不高，喜欢阳性的生长环境。光照越充足，花开得也越盛，香气也越浓。泡茶时，可以取几朵玫瑰花，去掉枝叶，进行泡水，泡完后将花瓣摘下平铺，烘干，最后放入一些茶叶一起泡就行了。
3、薰衣草
薰衣草茶可能大家知道得会比较少。大多数人都知道薰衣草的香味，能够用来当香料。但是薰衣草用来喝也是可以的，它有很好的舒缓压力、帮助睡眠的功效。在我们平时泡茶的时候，取少量薰衣草加进去就行了，也可以配合其他的茶饮一起喝。
4、金银花
看到金银花茶，大多数人都会认为这是“老中医”了。确实，金银花清热解毒的功效一直以来都是公认的。在中医的药方里，就把金银花当作一种清热解毒良方。
制作金银花茶，采花需要及时。夏季是金银花的盛开期，同时也是最好的采摘期。花在开放之后香味会逐渐淡去，因此当天开当天采是最好的。
