今天,不用破壁机煮米糊,用炖锅煮一锅热气腾腾,软糯香甜的高粱米、花芸豆米粥吃。
食材:
黏高粱米:40克
燕麦米:20克
花芸豆:40克
大红枣:5颗
矿泉水:适量
用两种米一种豆五颗枣煮粥
将全部食材洗净后,除红枣外,浸泡6个小时。
这是已经泡好了的
东北花芸豆
黏高粱米
今天,不用破壁机煮米糊,用炖锅煮一锅热气腾腾,软糯香甜的高粱米、花芸豆米粥吃。
食材:
黏高粱米:40克
燕麦米:20克
花芸豆:40克
大红枣:5颗
矿泉水:适量
用两种米一种豆五颗枣煮粥
将全部食材洗净后,除红枣外,浸泡6个小时。
这是已经泡好了的
东北花芸豆
黏高粱米
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