养老金如何计算一直是参保职工们关注的话题。目前来说，全国各省份的养老金计算公式既有全国统一的部分，也有各地特色的部分。像山东省的养老金计算公式，主要包括基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金三部分构成。
基础养老金部分。基础养老金等于（退休当年的养老金计发基数＋本人的平均缴费指数×退休当年的养老金计发基数）÷2×缴费年限×1%。
这一计算公式实际上是全国相同的，当然各地的表示方式可能有所不一样。比如说，本人的平均缴费指数乘以退休当年的养老金计发基数等于本人的指数化平均缴费工资。
不过地方特色在于各地的养老金计发基数都不相同。目前29个省份，每一个地方都有当地的养老金计发基数。山东省2022年的养老金计发基数是7182.5元，在全国不算太高，也不算太低。实际上是最初源自于山东省的城镇非私营单位在岗职工社会平均工资，目前全国有三个地方的养老金计发基数超过了1万元，分别是深圳市10795元、北京市11082元、上海市11396元。
基础养老金的结果是，如果平均缴费指数是0.6的话，每缴费一年可以领取0.8%的养老金计发基数。平均缴费指数是1，可以领取1%。平均缴费指数是3，可以领取2%。特殊情况下是可以低于0.6或者高于3的。
个人账户养老金。个人账户养老金计算公式，是彻彻底底的全国统一的计算公式。
个人账户养老金等于养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。
目前，养老保险个人账户的记入比例是全国统一的，本人缴费基数的8%。
养老保险个人账户的记账利率是从2016年开始人社部统一公布，近年来一直在6%~8%以上。2022年是6.12%。
退休年龄确定的计发月数，是依据2005年国发38号文件《关于完善企业职工基本养老保险制度》的决定发布的，至今没有修订过，预计十四五期间进行修订完善。
个人账户制度实际上是1996年以后才陆续建立起来的，部分地区试点比较早。
过渡性养老金，类似于实施养老保险个人账户制度以前，缺少个人账户养老金的缴费年限和视同缴费年限的待遇补充。
山东省的过渡性养老金等于当年的养老金计发基数，乘以实施个人账户制度前的缴费年限，乘以1.3%，乘以平均缴费指数。青岛市建立个人账户的时间是1994年10月，其他地区普遍是1995年12月31日以后。
工龄40年，能领多少养老金呢？其实仅仅知道工龄（缴费年限），还是不足以计算出养老金的，应当还需要本人的平均缴费指数、个人账户的余额、退休年龄等因素。
假设本人的平均缴费指数是1，缴费年限40年，个人账户余额是10万元，60岁退休：
基础养老金部分，本人平均缴费指数一的情况下，缴费年限40年，领取40%的养老金计发基数。2022年退休，是2873元。
个人账户养老金部分，在账户余额10万元，60岁计发月数139个月的情况下，每月可以领取719元的个人账户养老金。
过渡性养老金部分，1996年到现在是26年的时间，预计有14年的过渡性养老金计算时间。平均缴费指数是1的情况下，可以领取18.2%的养老金计发基数，即每月1307元。
以上三部分待遇相加，最终结果是4899元。如果再算上每年冬季领取的1700元取暖补贴，平均每月收入已经超过5000元了。
这就是2022年山东省的养老金计算公式，多缴多得、长缴多得是基本的原则。
